脂溢性皮炎脫髮該怎麼辦呢
脂溢性皮炎脫髮,脂溢性禿髮是在皮脂溢出過多基礎上誘發的一種脫髮,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,瘙癢明顯。多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。下面我們一起來具體了解一下。
脂溢性皮炎好發於身體皮脂分泌旺盛的部位,常見的就是頭部和面部這些地方,如果能夠導致脫髮發生,那麼脂溢性皮炎應該是發生在頭部的。脂溢性皮炎脫髮好發於男性朋友,尤其是中年男人,隨著年齡的增長會越來越嚴重。
脂溢性皮炎由於皮脂溢出過多,導致頭皮脂肪過量,油脂大量溢出,頭髮油膩,這種感覺很影響個人形象,給不少患者朋友造成了嚴重的困擾。
那麼,該怎麼辦呢?
1、脂溢性皮炎脫髮也有不同的情況,如果你的頭髮是屬於油性的,洗髮水的選擇要注意避免保濕和含護髮素的,2-3天洗一次頭髮比較好。如果你的發質是乾性的,那可以選用清爽型的洗髮水。
2、注意日常飲食,飲食應該清淡一些,減少油膩食物的攝入,多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜。
3、注意生活規律。保持日常生活作息規律,保證充足的睡眠,經常運動。日常的心情調理也很重要,不要輕易動怒。
4、情況嚴重的,一定要到醫院檢查治療,在醫生的指導下進行用藥治療,不可自己隨意用藥。
脂溢性皮炎患者飲食禁忌
1.忌食辛辣刺激性食物
脂溢性皮炎患者在飲食上需要注意盡量避免刺激性的食物攝入,因為刺激性的食物攝入會導致患者內分泌的紊亂,加重患者的皮膚炎症。
2.忌飲酒吸煙
脂溢性皮炎患者還要注意對酒類加以禁止,酒類會導致會刺激皮膚加重患者的癥狀。
3.忌食油膩食物
脂溢性皮炎患者還要注意對油膩的食物加以禁止,油膩的食物攝入會導致患者皮脂腺的分泌加快,加重患者的病情,並且患者還要注意少吃一些甜食和鹹食才有利於病情的康復。
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