信奉道教，你可知修行方式是什麼？

千百年來，儒家「修齊治平」是一種修行，道家「獨善其身」是一種修行，釋家「普度眾生」也是一種修行。其實，人人都在修行，即使不落佛、道之列，也逃不過儒家的諄諄教導。修即是改變，有修正、修理和修除等意義。行是言行。那麼修行，就是修正、改變我們的言行。也就是說，不該說的不要說，不該作的不要作，不該想的不要想，就叫做修行。

道教修行的先決條件是：信奉大道、不犯禁戒、依法而修、勤苦不懈。只有具備以上四點，才能夠算得上是修行人。但修行並不是指整天誦經打坐，那些只是修行的形式罷了。所謂修行，即是學道、悟道、行道、證道的一個過程。修正自己的行為，使身心趨於正道，最終達到「與道合真」的境界。

道教的修鍊方法有很多，如行氣、導引、內觀、存想、服食、辟榖、外丹術、內丹術等等，其要在於動靜結合、少思寡慾，其旨在於保持健康、長生不老。

對於一般信眾提倡的修行方式是：行善積德、濟物利人，存善念、舉善行，學習教儀、詠誦經典、禮拜懺悔等（比如奉行修德十益：一與人為善、二愛敬存心、三成人之美、四勸人為善、五救人危急、六興建大利、七舍財作福、八護持正法、九敬重師長、十愛惜物命）。鍊氣之類的修行方式都需要有正統師承，一般人自己練容易出偏，因此不提倡。

修行講究實修實煉，即是從經典中明智。經典中有很多是先賢已經走過的經驗總結，可以為我們這些後世的實踐者提供指導性。古訓曰「至道至簡至易」，得訣而勤行者，方能深明妙趣。學道須從簡易處狠下功夫，能把修行的根本參透明白了，其他只是功夫的問題了。

（道教之音編輯整理）

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