懷孕後的這些「注意事項」，真真假假分不清，你是不是也被騙過？

小薇懷孕以後，一向緊張老婆的老公從書本上、網上以及鄰居大嬸那裡了解了一大堆的「孕期注意事項」，他也知道有些內容真真假假的補不能全信，但是還是秉著「寧可信其有」的原則，時時事事都小心翼翼，這可苦了一向愛吃愛玩的小薇，懷個孕還這麼麻煩。

女人懷孕後的很多注意事項，真真假假讓人傻傻分不清，你是不是也被騙過呢？

1. 懷孕後夫妻生活會傷到胎兒

確實有人因為懷孕後夫妻生活不節制而導致流產或者是早產。但是這也並不是說懷孕後是不可以有夫妻生活的。只是孕早期和孕晚期不可以，一是胎兒還沒有坐穩，二是月份大了實在不方便。但是孕中期的人時候是可以的，但是一定要溫和有度，不能過於頻繁和激烈。

2. 懷孕後睡覺時需要左側卧

從理論的角度來講，左側卧的睡姿對於胎寶寶的發育是最有利的，這個姿勢對於子宮以及腹部和髂(qià)部的動脈血管的壓迫也比較小，但是也並不是說懷孕以後就要使用這個睡姿。

因為總是保持一個只是睡覺是很難受的，而有些人可能會因為左側卧壓迫到心臟而睡不著或者是引起胸悶心慌，這樣對胎兒反而有害。所以女人懷孕後睡覺的姿勢應該堅持兩個原則：一是不能壓迫到胎寶寶，二是自己要睡得舒服。

3. 懷孕後不能吃辣

辣其實不像咸一樣是一種味道而是一種刺激。辣椒中的物質會讓人的口腔黏膜感受到一種燒灼感和麻木感，這種刺激讓人開心和興奮，很多人喜歡。女人懷孕有並不是說不能吃辣椒，只是要把握好度，不能多吃。因為懷孕吃辣椒片更容易引起上火便秘等問題，此外，那種讓人感到燒灼麻木的物質還會在一定程度上對胎寶寶的神經有影響，所以孕婦少吃辣，小寶寶不能吃辣。

4. 懷孕後不能吃牛肉

有一位朋友皮膚很白，但是和那種白皙不一樣，因為裡面有細細的紅血絲，據他自己說，這是因為他媽媽在懷孕的時候吃了牛肉的緣故，也有人認為，孕婦吃牛肉，生下的會在會很黑，而且牛肉是發物，所以孕婦不能吃。

其實，孕婦可以吃牛肉，只是牛肉大熱，不能多吃，而且又一些疾病的孕婦或者是體虛的孕婦不能吃牛肉。

你懷孕的時候，是否被這種注意事項和禁忌騙過呢？

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