越來越多的人不敢吃味精了,三分鐘看懂味精到底能不能吃!
飲食
06-23
味精到底能不能吃呢?首先大家要知道,味精的組成部份。作為一種調味劑,主要是由谷氨酸鈉構成的,那麼這個谷氨酸鈉到底是什麼呢?對人體有害嗎?
其實味精主要是由糖和澱粉原料生產,本身是沒有多少危害的,那麼為何現在很多人都選擇不吃了呢?其實有這麼幾個原因:
1.別的調味劑取代
既然是調味劑,那麼肯定有很多的競爭對手,而味精其實就是慢慢被取代的一種,什麼雞精、味達美等等都是比它更美味可口的調味品。而相比較於味精,大家其實更喜歡前者多一點~
2.各類謠言四起
什麼味精緻癌,味精對身體有害等謠言傳得人人談味精色變,其實這些都是一些謠言,沒什麼可信度。味精主要是由糧食發酵產生的一種化學物品,怎麼可能會產生致癌物?即使加溫也不會奧~
這就是為什麼大家都不愛吃味精了,有的人或許是被別的調味品吸引而去,相信更多的人還是被謠言所騙。所以有句話說得好:丸止於甌臾,謠言止於智者!
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