幽門螺桿菌最容易「看上」這幾類人!學會三招,幫你消除它
在我們國家最常見的癌症里,胃癌排第二,想想都可怕,而我們國家的胃癌人數還特別多,包攬了全球的 40%…… 雖然胃癌的高發年齡在 50~80 歲,但近 5 年來 19~35 歲的年輕胃癌病人,數量比 30 年前翻了一番,可以說胃癌的預防有多麼重要。 而胃癌病人很大部分人都患上幽門螺旋桿菌。
哪些人更容易得幽門螺旋桿菌、更需要做檢查呢?
幽門螺旋桿菌偏愛這些人, 一旦是以下幾類人,可要當心了:
1、重口味的人:
特別是習慣吃高鹽、腌制、煙熏,還有油炸食物,高溫食物的人。
胃有問題的人:做過胃部手術,或有胃癌前病症(如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉)的人。
2、40 歲以上的男性:
40 歲以上的胃癌病人占胃癌總人數的 96% 以上,而男性患胃癌的概率為女性的 2 倍多。
3、生活作息不良的人:
應酬多,工作需要長期應酬,抽煙飲酒過多,比如長期抽煙、喝酒,不愛鍛煉,肥胖等。
4、有家庭腫瘤病症史的人:
例如父親媽媽得過胃癌、腸癌等病症。 有相關病症的人:比如嚴重貧血,因嚴重貧血病人經常有萎縮性胃炎。
不過這裡要多說一句,胃癌通常是多種因素、長期作用的結果,不一樣的地區、不一樣的衛生條件、不一樣的人體情況都有影響。
雖然大家不需要對號入座,但也要充足注意。 如何才可以「早發現」?
初期胃癌大多沒有徵兆,或只有一部分不太明顯的徵兆,所以要診治初期胃癌是很難的。不過,發現胃癌有個絕招——胃鏡。 胃鏡篩查可以大大提升胃癌被初期發現的機會。
如何預防幽門螺旋桿菌?
一、保持良好的生活作息雖然這條萬金油建議說過很多次,對付所有病症差不多都適合,再此再重複一遍:飲食習慣要注意,低鹽進食,少吃腌漬、煙熏類食品。斷煙戒酒。堅持鍛煉,控制體重。
二、按期檢查,謹遵醫囑。
三、中醫有中醫療法,中醫認為,佛手菊苣茶(丁香,陳皮,桑葉,菊苣,佛手,茯苓)中含有丁香油和丁香酚,每天取3-5克泡水喝,能有效的抑止幽門螺旋桿菌的活性,從而起到抑止和殺死幽門螺旋桿菌的效果。
溫馨暗示:病症重在預防。要想腸胃健康不壞,日常必須要多做鍛煉,不要以忙碌為忌口,多做鍛煉可以增強抵抗力,防止疾病,還有飲食上也要多注意,要以清淡營養為主,不要挑食,多吃蔬菜,也要做好忌口,不吃油炸,高溫,生冷等刺激性食物,
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