「腎」好不好看手，手上若沒有這4種表現，恭喜了，腎還很健康！

人到中年，很多男性都會關注自己的健康，尤其是腎健康，不僅會影響身體健康，影響代謝，也會影響男性性功能。既然如此重要，那麼我們應該怎麼去判斷呢？其實很簡單，「腎」好不好看手就可以，手上若沒有這4種表現，恭喜了，腎還很健康！

1、掌心血色異常

一般正常的手掌是血色均勻，且白裡透紅。但如果發現血色不均勻，且掌面不那麼平整，出現很多小小的紅斑，那麼久需要注意了，可能有點腎虧。

2、手上出現小水泡

如果發現出現像上圖那種，出現很多細小的小水泡，還忍不住想去摳。那麼代表體內毒素比較多，而腎臟無法及時排出造成的，這個時候就要注意保養調節了。

3、指甲白斑

出現這種情況，雖然不痛不癢，但並不是代表沒事，相反，這可能代表身體中毒了，要及時去醫院檢查一下腎和肝有沒有問題，不要忽視了。

4、指甲呈現黃色

一般出現這樣的情況，那麼代表腎臟可能出現了問題，正常的顏色是淡粉色，且透明比較有光澤。

可以簡單的通過上述4種方式看手來判斷自己腎臟健康狀況，如果發現有異常，則需要及時保養和調整，最好去醫院檢查一下，在發病初期就及時遏止。

註：圖片來自網路。

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