它是天然「養胃王」，每天吃一點，胃暖暖的，從此胃病不在犯！

說起胃病,相信大家都很頭疼,很多食物都不能吃,其實只要把胃養的好,胃病仍是能夠調理好的。胃病來得快，但是去得慢。胃病三分是靠治，七分還是要依靠養，如果不能改善自身的飲食問題和習慣，即使你天天吃藥也無法達到治本的作用。現在可以吃點天然"養胃王",每天吃一點，胃暖暖的，從此胃病不在犯！

山藥能促進大腦分泌脫氫表雄酮，使睡眠改善，心情愉快，顯得年輕，獲得健身強體，延緩衰老的功效。山藥味甘，補而不膩，香而不燥，治療脾虛腹瀉效果好。健脾益胃寬腸，對胃腸功能減退有很好的療效。

蓮子，具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。蓮子的藥性平和，味道稍微有點甘甜，中醫認為它能補脾胃之氣，可以起到止瀉的作用。蓮子對胃病有很好的療效，平時熬粥的時候放一點效果很好。

山藥和蓮子，都具有很好的暖胃作用，特別是對於胃病患者來說，更是不得多的的好東西。山藥可以補脾養胃，而蓮子可以直接入心入脾，對於養胃再好不過了。兩者在一起熬粥就是黃金搭檔。

胃是我們身體重要的消化系統，跟我們日常飲。有很大的關係，一旦吃了什麼不對的食物，胃就會反映出來。所以，我們平時多吃一些天然"養胃王"，從此胃病不在犯！

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