使肥胖紋消淡的按摩法，大家安利一下

由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過皮膚的延長速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況，許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。即使減肥成功恢復了原有的體形，它開始是紅色，隨時間能夠逐漸變暗，最後變成白色條紋。

使肥胖紋消淡的按摩法，大家安利一下

要注意鍛煉身體,經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質的食物，增加皮膚的彈性。

由於許多青春期時體重急速增加，導致肥胖紋毫無忌憚的擴散在小腹、大腿及臀部間，不僅影響外觀及心情，同時還會伴隨皮膚干癢等不適癥狀。

使肥胖紋消淡的按摩法，大家安利一下

常見的按摩方法：往沐浴露中加3滴迷迭香精油， 清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自製精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後，清洗乾淨。 用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位，大約15--20分鐘即可。

握拳輕擦伸出雙手，輕輕握拳，手指併攏並彎曲關節，拇指扣在食指第二關節的內側，按摩時用手指的第一與第二關鍵之間的部位來輕擦。

使肥胖紋消淡的按摩法，大家安利一下

U型捏壓手指併攏伸直，掌心微微彎曲，伸出拇指，令拇指與其餘手指成「U」字型姿勢，按摩的時候用手指的指腹輕輕捏壓，特別是脂肪積聚的部位，注意力度不要過大。

C型推按同樣是手指併攏，拇指張開，從掌心開始微微彎曲，令整個手掌呈「C」字形，按摩的時候利用指腹按在部位上，一邊輕擦一邊按壓，形成一個推按的動作，而淋巴節的地方則可以用指腹做按壓的手法。

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