出現這幾個跡象，說明孩子要長高了，爸爸媽媽別忽略

孩子的身高是爸爸媽媽們最關注的問題，除去基因遺傳，很多家長也都很注重後天影響，給孩子補鈣，讓孩子多運動，但有時候的效果卻不明顯。其實孩子長個是有很多表現的，如果你家孩子出現了以下這些特徵，表明孩子很有可能要長個了。

1、孩子的飯量突然變大

如果你家孩子最近吃的特別多餓的還特別快，總是剛吃過飯沒一會兒就又感覺到餓了，這很有可能說明孩子正在長個，身體需要的能量多吸收的也就多。這個時候，媽媽們一定要注意給寶寶補充營養，多給孩子吃些蛋白質和鈣含量高的食物，比如雞蛋和瘦肉類，必要的時候還可以給孩子吃鈣片，促進孩子的骨骼發育。

2、孩子的鞋子換的比較勤

如果媽媽們發現寶寶的腳突然長得特別快，剛買的新鞋子寶寶還沒穿多久就小了，這也表明寶寶要長個了。有的媽媽認為剛買的鞋子怎麼會這麼快就變小就很容易不重視寶寶的這個小變化，如果寶寶穿得鞋子總是小會嚴重阻礙寶寶的腳部發育，所以媽媽們給寶寶買的鞋子不僅要尺碼合適，還要舒適透氣。

3、孩子睡覺時突然抽搐、踢腿

媽媽們有時候會發現寶寶在睡覺時，身體會突然的抽搐或者猛地踢腿，媽媽們不用慌張，這是因為寶寶的大腦分泌了大量的生長激素，導致寶寶在睡覺時大腦仍然處於活躍狀態，這也是寶寶正在長個的一個表現。

4、孩子睡前總是吵著腿疼、膝蓋疼

當寶寶在睡覺的時候總是給你說腿疼、膝蓋疼的時候，媽媽們不要總是擔心是不是寶寶生病了，很有可能是寶寶要長個了。寶寶的這種痛也叫「生長痛」，是因為寶寶的骨骼發育太快，肌肉生長的速度跟不上導致的，通常不會持續太久，而人體骨骼生長最快的時候就是在寶寶睡覺時，所以睡前寶寶的疼痛會感覺的更強烈。媽媽們要做的就是讓寶寶儘早休息，睡前不要玩的太興奮。

以上這些孩子長高的跡象可能有時候爸爸媽媽不會太在意，很有可能就會忽略掉，所以在以後的生活中，爸爸媽媽一定要多多關注寶寶，不要錯過寶寶的任何一個長高的時機。

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