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豆角教你一個新吃法,營養不流失,做法簡單,孩子直呼不夠吃

長豆角也屬於夏季的時令蔬菜,家裡剛好有點長豆角,今天和大家分享的是清淡好吃的做法,長豆角不用炒,不用炸,不涼拌,做法簡單,很適合在天熱,沒有胃口的時候,來上一盤很是清爽利口。非常適合夏天吃,十分地受歡迎。

所需食材:豆角、麵粉、大蒜、精鹽,食用油、芝麻香油

豆角洗凈,擇去兩頭,用刀切成段放入盆中,加入的少許的鹽,1勺油拌均勻,再加入麵粉,麵粉要分次加入,用筷子拌勻,盡量讓每個豆角都沾上麵粉

將拌好的粉豆角放入蒸屜中,水開後大火蒸上10分鐘,大蒜粒放入蒜臼子中,加入少許鹽,搗成蒜泥,

時間到,把蒸好的豆角倒入盆中散熱,放入蒜泥,加入少許的芝麻香油(喜歡吃辣的再加點辣椒油),攪拌均勻,即可開吃。豆角的清香依舊,融合著面香和蒜香,是每個人都難以忘懷的一道家常美味!

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