夏季減肥「關鍵期」，若注意3個錯誤，你可能越來越苗條
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06-23
身材對於女性而言太重要了，好的身材使人氣質，然而現在肥胖女性越來越多。
夏天是很適合減肥的，因為出汗多，可以排除身體多餘水分。但是少吃東西並不會瘦。
減肥是需要運動加節食的，光少吃不運動也沒用，而且減肥不吃肉反而瘦不下去。
你以為吃水果就能減肥，過早的吃水果只會導致過早飢餓，然後晚上宵夜加餐更發胖。
※2018夏季最流行的幾款美甲，最後一張好像手上有星辰大海
※夏季的穿搭簡單而涼快，一個美麗的自己從現在開始
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