枸杞雖小,但你會吃嗎?這幾種吃法幫你重振男性雄風!
健康
06-23
枸杞,又稱枸杞子,是一味很常見的中藥材,既可作為藥物煎熬服用,又可泡水泡茶當飲品飲用,具有補血,提高免疫力,活血化瘀等功效,但只單純的服用枸杞並不能將其最大的效果發揮出來,下面的幾種搭配對於男性來說可謂是福音,一起來學習一下吧~
第一種,枸杞+銀耳
選用質量較好的銀耳30克,枸杞子15克,在加入適量冰糖,注意是冰糖哦。
將銀耳泡發後切成細絲,在鍋里加入適量的水後與枸杞一同放入,用小火慢燉,夠一個小時後觀察銀耳是否熟爛,最後盛出來加入冰糖調味即可食用。
第二種,枸杞+蜂蜜
枸杞和蜂蜜搭配,是一種非常好的補腎配方。能益精明目、滋陰補腎、潤肺止咳補氣。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。尤其是那些因為繁忙的工作而導致身體疲憊不堪,有種要被掏空的感覺的男士服用,堅持下來會有奇效~
第三種,枸杞+鴨肉
枸杞屬火,鴨肉性寒,二者搭配可謂是互補,選用枸杞子15克,生地20克,沙參30克,鴨肉兩斤。首先將生地煎水取汁,鍋里加入適量水後加入藥材和鴨肉,大火煮沸後轉至小火煮至爛熟,最後以食鹽、生薑調味,最好分兩到三次服用完畢。
枸杞子在很早以前就被記載在冊,具有激發人體性功能的神奇功效,能夠增強人體的興奮度,促進夫妻生活。
《本草綱目》關於枸杞的第一句話就是:「久服堅筋骨」。枸杞還能健壯人的筋骨,而腎臟和骨骼有著密不可分的聯繫,長期服用枸杞,對腎功能的增強可謂是有著極大的好處了。
※早上起來喝一杯淡鹽水並不科學,有的人還傻傻的把它當做養生方法
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