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這幾種食物是糖尿病患者的「天敵」,即使再饞,也要忍住

糖尿病人的飲食要十分注意的,過多糖分不行,糖分太少也不行。

瓜子看起來好像沒什麼糖分,但其實瓜子和大多數堅果一樣,脂肪含量高。

橘子的維生素雖然高,但是糖分也成正比,所以也要少吃,尤其是砂糖橘很甜。

豬蹄這類油膩食物盡量不要吃,不好消化,也容易給身體增加負擔。


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