身體出汗大有文章 透露你的健康信號

身體出汗存在的健康癥狀

坐著不動就出汗

如果總是不經常動的人還是會大量的出汗那就要注意了，因為在這個時候很可能是因為身體出現了氣虛現象，中醫有說過「氣固體表，攝血攝汗液」這些都是氣血的表現，因為氣虛，數以身體就會濕氣牽引力，汗液也會不停的往外流，金行會出現疲勞，久病疲倦等現象！

睡覺容易出汗

經常睡覺的會出汗的人是大有存在的，為什麼睡覺會出汗呢？盜汗是在一個很清醒的狀態下，這種情況基本上就是陰虛火旺，一般都是晚上睡不好，金行容易出現口乾舌燥，大便乾結等情況！

手心汗淋淋

有些人會經常手心出汗，為什麼手心出汗呢？手心出汗大多是手汗症導致的，手心出汗的人經常會搞到精神敏感和一場，讓身體里和心理都會變得激動起來，所以讓手掌心的汗腺排汗特別的多！

夏季出汗多怎麼辦

止汗產品

市面上是有很多的止汗產品的，比如說腋下頸部還有身體的很多部位都是有專門的產品，不過針對性的部位還是要分開來，也不要經常塗抹，對身體沒有什麼好處的。

中醫按摩止汗

中醫是很博大精深的，很多的疑難雜症都是通過中醫的方法來進行治療的，不然還說中醫的按摩止汗方法就是不錯的一種，用大拇指在腹部的合谷穴5分鐘左右，順時針，感到一點疼痛感然後在反覆動作3-5次即可。

解暑茶

夏天是一定要多喝解暑湯的，比如說綠豆湯、涼茶、涼粉等都是可以的，這些食物能夠很好的促進身體的散熱解毒，讓身體不會變的躁動，也能夠止汗安神。

保持乾爽

身體是一定要保持乾爽的狀態，勤換衣服，勤洗澡，不要讓自己身體總是黏糊糊的，保護乾爽的狀態，身體自然出汗就少了，體溫也會下降。

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