調理激素依賴性皮炎的方法

激素依賴性皮炎是由於亂用激素藥膏或化妝品導致的，跟飲食關係不大。但是過敏性體質由於亂用激素藥膏導致的激素依賴性皮炎應該注意忌口。盡量少食辛辣刺激、肥甘厚膩食物，以清淡飲食為最佳。在修復過程中，盡量少吃一些感光性的食物(如檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等)這樣可以避免患者在恢復過程中的黑色素沉積，減少膚色不均的情況發生。

那麼應該怎麼調理激素臉：

1、不要再使用你現在的化妝品，護膚產品了，之後再購買產品一定要選擇敏感肌膚專用，或者溫和零添加的，可以減少皮膚的刺激刺激性，如果有的產品說能夠快速看到效果，裡面一定含有酒精、或者激素類的成分，所以千萬要抵制住誘惑啊！

2、近期不要在使用潔面乳洗臉了，先用溫和的清水洗臉就好。讓臉部得到舒緩和放鬆。如果感覺洗不幹凈的話可以選擇舒敏類型的潔面乳使用。

3、還有就是洗完臉之後不要用毛巾擦拭，輕拍臉部，讓皮膚自己吸收就可以了，這樣可以讓臉部保持絕對的乾淨。

4、然後可以使用一些柔膚水敷臉，因為柔膚水比爽膚水溫和。可以讓臉部一整天都處於放鬆舒緩的感覺。對於恢復激素臉十分有利！前提是成分一定要安全。不然只會傷害皮膚，而特別是激素臉，使用產品時更要注意。

5、最後就是飲食方面，一定會要忌吃辛辣的食物，忌吃容易過敏類的飲食，保持飲食清淡的口味。

一旦不小心患上激素依賴性皮炎，一定要早發現早治療。要麼到正規的大醫院，要麼找專業的產品、專業的老師指導修復，一定不要再次道聽途說，到一個宣稱能一次根治激素依賴性皮炎的地方去，再次用些不知為何物的藥物，繼續傷害皮膚。

激素皮膚需要從根本上修復受損的皮膚屏障，提高皮膚自身的免疫力和代謝，逐步提高皮膚的耐受性，無論是什麼病都需要使用對症的、安全的有效的療法進行治療。

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