姑娘，敷面膜的黃金時間你知道嗎？切記千萬別錯過了

皮膚就和人一樣，都有效率高的時候和效率低的時候。要想皮膚水嫩光滑，敷面膜是不能少的。有些女生一天能敷好多次面膜，不過每天敷這麼多面膜，其實也沒有什麼用，記住我們只要在這3個時間點敷面膜的話效果是更好的。

1、生理期過後一周

很多女生在生理期的時候，皮膚狀況都很一般，容易長痘痘，皮膚也會比較缺水，因為生理期的皮膚比較嬌弱，所以一般不適合敷面膜。但是，在大姨媽走後的第一個星期以內，我們皮膚的吸收能力是要比平常更好的， 因為大姨媽的關係我們的新成代謝都會比平時要好，這時候敷面膜能更好的發揮面膜的功效。

2、晚上洗澡後睡前

在洗完澡後，我們的皮膚都是一種很舒服的狀態，毛孔也會打開。而且，晚上10-12點是皮膚新成代謝最佳時期，也是我們皮膚急需修護的時期。這時候敷面膜能夠使皮膚有效吸收面膜中的營養成分，從而讓敷面膜的效果更好呢！達到我們想要的效果。

3、太陽暴晒後

平常我們出去遊玩或者做戶外工作時，可能都避免不了被太陽曬，雖然我們塗了防晒霜，但是在回家之後最好還是要敷面膜來補充被太陽蒸發掉的水分，這樣子還能緩和一下晒傷，使皮膚不會那麼容易變黑。因為面膜並不是敷越多效果就越好，反而如果你控制不當的話會導致相反效果膚質變差。

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