孩子在青春期為何叛逆？這些變化可以預測到晚年

研究發現，從嬰兒期到童年後期，孩子們的性格和氣質通常會變得越來越穩定，因為他們的思維、行為和感覺越來越一致。

但當孩子進入青春期時，情緒波動和壓力會影響他們的大腦，從而決定他們將成為什麼樣的人。

英國認知神經學家、青少年大腦研究專家薩拉·傑恩·布萊克莫爾，近日描述了青春期出現的獨特挑戰。

研究者發現，從青少年的個性特徵，可以預測他們的成年甚至是老年的狀態。

孩子們十幾歲時出現的特質

可預測到未來生活中各種各樣的結果

我有一對四歲的龍鳳胎孩子，兄妹倆在很多方面很相似，比如都善於交際，也非常可愛、厚臉皮。但也有一些不同之處。例如，兒子更了解時間，對未來無止境地好奇。與此同時，女兒更有決心為自己做事。

作為一名專註於個性的心理學家，同時也作為一位父親，看著孩子們的性格的浮現和發展，讓我著迷。

當然，孩子們現在還小，雖然人的性格可追溯到嬰兒時期，但我知道人在一生中個性會有很多變化，特別是當我們的龍鳳胎，變成十幾歲少男少女的時候。

青少年時期是個性快速變化的時期。認知神經學家和青少年大腦專家薩拉·傑恩·布萊克莫爾，就把青春期所代表的獨特挑戰描述為一場「完美風暴」，將此風暴歸功於「荷爾蒙變化、神經變化、社會變化和生活壓力」。

從嬰兒期到童年後期，人的性格和氣質通常會變得更加穩定，因為他們的思維、行為和感覺越來越一致。從青春期後期到成年，人格穩定性再次增強。

但在青少年時期，孩子們的個性卻呈現出種種碎片，這些碎片具有深遠的重要性——長期研究表明，從孩子們十幾歲時出現的特質，可以預測到他們未來生活中各種各樣的結果，包括學業上的成功和失業的風險。

關於童年與未來話題的研究，潛在的影響是令人興奮和重要的，因為更多地了解塑造青少年個性的因素，我們就可以通過潛在的干預，幫助他們走上一條更健康、更成功的道路。

一系列的研究表明，培養孩子的個性，不專註孩子的學習更為重要。

父母和孩子對個性的認知不同

這種變化取決於誰是測試者

個性的改變並不是青少年獨有的。如果你放大並觀察整個生命周期，你會看到理想人格特徵的增長——較少的焦慮、更強的自我控制、更少的親密心態、更多的友誼。心理學家稱這為「成熟原則」。如果你是一個自我意識強、情緒焦慮的20歲左右的人，如果你知道自己的性格遵循典型的成熟原則，那是一種安慰。當然，你年紀越大，你就會變得越成熟。

然而，對於處於青春期邊緣的孩子來說，這並不是什麼好消息，因為在這個時候，有一種被稱為「破壞假說」的東西出現了。

從2005年開始，數千名荷蘭青少年（年齡最小的12歲），每年完成6到7項的人格測試。測試者發現，一般來說，男孩在青春期早期表現出了暫時的責任感——他們的有序性和自律性；而女孩則表現出了暫時的神經質(或更大的情緒不穩定性)。

2017年，也有研究者對2700多名德國青少年進行了研究。研究者發現，父母和青少年孩子都認為，人的個性是會發生變化的。但令人驚訝的是，這種變化取決於誰是測試者。

比如說，研究者分別讓孩子及其父母分別為青少年的個性打分。結果差異出現了：青少年們認為自己缺乏可協議性，也認為自己越來越外向，而他們的父母卻認為孩子越來越內向。

「作為一個整體，父母認為他們的孩子變得不那麼好了。」研究人員解釋道。此外，父母們還認為孩子的責任心下降了。

這種不匹配在一開始似乎是矛盾的，但也許可以解釋為父母和孩子之間的關係正在發生著巨大的變化，這主要是青少年對自主和個人生活的渴望越來越強烈而引發的。

研究人員指出，父母和青少年也可能使用不同的參照點——父母用青少年與成人的個性做比較，而青少年則用自己的特徵與同齡人的特徵相對照。

上述這些研究揭示了青春期早期優勢特質(尤其是善良和自律)的暫時減少模式。因此，青少年時期作為一種暫時性人格「破壞」的總體形象似乎是正確的(此外，在德國的研究中，青少年和他們的父母一致認為，孩子與父母間的親和性下降，至於下降到何種程度，孩子與父母的看法不同)。

大腦的皮質變化會影響

青少年的感覺和行為

當然，上述這些都是長期的研究，它們著眼於青少年的平均人格變化。而這種群體性的平均數據掩蓋了不同青少年之間的個體差異性。事實上，我們才剛剛開始了解遺傳和環境因素的複雜組合，了解這些複雜組合導致的個性變化模式。青少年的大腦，就是一個很好的切入點。

在過去幾年，人們開始了解這些複雜的遺傳基因和環境因素的組合。而薩拉·傑恩·布拉克莫爾和其他研究者，則通過多年的研究，展示了青少年的發育與大腦變化之間的關係。

2018年，挪威研究人員開展了一項腦成像研究，了解腦成像與青少年個性變化的關係。研究人員在兩年半的時間裡，對數十名青少年的大腦進行了兩次掃描，同時讓父母對孩子的個性進行了兩次評分。有重大發現：責任心得分較高的人，其大腦皮層變薄的比率較高。同樣，情緒穩定性高的人，其大腦皮層變薄的比率也更高。

研究人員表示，上述研究結果暗示，「個性特徵的巨大差異，在一定程度上可能與整個青春期的皮質是否成熟有關」。換句話說，青少年時期大腦的皮質變化可能會影響他們的感覺和行為。大腦側前額皮質和大腦正中前額葉皮層灰質較少者，「自控力」較弱。

提供情感支持可以幫助孩子克服個性的惡性循環。

用情感支持

幫孩子克服消極個性

當然，其他外部因素如壓力、逆境，也對青春期的個性變化產生錯綜複雜的影響。

在2017年的一項研究中，研究人員對8-12歲時孩子的個性進行了考察。過了三年、七年和十年，又再度記錄了他們十幾歲時的壓力或逆境經歷。

研究者發現，參與者的外在逆境，例如父母的離婚或交通事故，對青春期和成年期的神經質增加有影響。

與此同時，參與者自己的行為或決定直接引發的逆境——比如導致學校開除的不當行為——對人格的影響更大。

研究人員推測，青少年自身行為造成的逆境，會被視為更大的壓力，從而損害他們的人格發展。這意味著，為青少年提供足夠的情感支持——尤其是那些承受壓力的青少年——可以幫助克服消極的個性變化循環。

研究者還有新發現：環境對青少年的個性改變會產生積極的影響；青少年對「身份」的積極認同感，會控制他們的生活；隨著時間的推移，青少年的情緒穩定性和責任感會增加；學校有助於促進孩子的自信與積極人格的發展。這些發現令人鼓舞，它們為我們提供了線索，教導我們為青少年創造更多的培養環境，以幫助他們成長，促進他們的人格發展。

從青少年的個性特徵可以預測到他們的晚年，這是一個值得進一步研究的方法。英國對4000多名青少年進行的一項研究表明，與那些在責任心上得分較高的人相比，那些自覺性較低的人，在晚年失業的可能性是前者的兩倍。

家長們往往非常注重教育青少年的學習，讓他們通過各種考試。但通過上述研究，也許我們應該（至少同樣）注意幫助培養孩子們的個性。

考慮到我的龍鳳胎子女，我知道這將是我密切關注的一個研究領域。

了解青少年大腦

善待叛逆的孩子

1.大腦前額葉在青少年後期才發育完成，它具備情緒控制能力。這也是處理積極和消極情緒的地方，是抗壓力和EQ的源頭。

2.腹內側前額葉是青少年中期發育的重要部位，對生命意義、生活目的以及理解他人意向、情緒和動機產生作用.這也是孩子們向外開創、自我反省、成就未來的源頭。

3.邊緣系統是情緒產生、儲存並獲得生理回報的地方，也是原始大腦的情緒、動作協調和儲存中心，是直覺反應力和潛在能量的源頭。

4.青少年之所以情緒不穩、喜歡冒險，更多是因為大腦的生理因素，也就是高級認知功能的前額葉還沒有成熟，容易被原始大腦邊緣系統的情緒和動作所操控。

5.用平常心面對青少年大腦生理特性，正視青少年前額葉發育的教育和社會功能學習階段，每次的情緒失控或劍拔弩張，都是青少年前額葉發育成長的絕佳機會，疏導和教導才是王道，怒罵和打壓阻絕成長。

供稿：瀅

來源：南方都市報《地球周刊》

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