她是周星馳寵愛的女人，為減肥狂吃白菜，一個月後竟瘦成這樣！

近日，林允因為減肥成功上了熱搜。此前，林允小號爆料胖到了105斤，林允身高169CM，這個身高體重BMI指數約為18.38，已經屬於偏瘦範圍之內了，在生活中絕對算得上是豐肌秀骨，一上鏡卻有點肉肉的。

經過一個月的努力，居然一口氣瘦了14斤，輪廓更加明顯，鎖骨突出，還隱隱有了馬甲線，也因此登上了熱搜榜，激勵著萬千為減肥事業作鬥爭的男孩女孩們。林允當時表示91斤還不夠瘦，88斤才是自己的目標！林允自減肥開始就在自己的小號上更新減肥日常，語言風格也是皮里皮氣的。

那她是怎麼減肥的呢？最重要的當然是要控制飲食，讓我們看看她的減肥食譜都有什麼，有時候是一塊肉，有時候是一小碗水煮菜一塊魚以及一小塊蒸玉米，有時候一天就吃一份冰淇淋，米飯、麵條、麵包、煎餅等主食是早就不碰了的，因為減肥腸胃不好會喝蜂蜜水，多吃橙子、獼猴桃含維生素C高的水果，偶爾吃頓火鍋騙騙自己，休息日直接睡覺不吃飯……emmm……

這就是傳說中的懶人減肥法吧，適合不愛運動的人(比如我)，現在林允真的88斤了，達到了她的目標。

也有粉絲表示，林允還是胖一點的時候更好看，健康才是美。

小編也這麼認為，大家減肥應該根據自己的身體情況來看，我們不需要上鏡，沒必要太瘦，也不必刻意追求體重秤上的數字，只要視覺上瘦就是最適合自己的。

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