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雞蛋和它是「天生絕配」,又好吃又有嚼勁,我們家把它當主食吃

兒子非常喜歡吃雞蛋,每次都讓我給他做雞蛋吃。煮雞蛋、炒雞蛋、蒸雞蛋、燉雞蛋。只要是用雞蛋做的菜,我都一一給他做了個遍。實在是想不出什麼好的辦法了,前幾天和同事聊天。同事介紹了一道炒雞蛋,我先從搭配上來講,就非常的吸引人眼球。於是我回家試了一下,兒子簡直拿它當飯吃,味道非常的香。而且還特別的有嚼勁,今天就分享給大家。

首先做這道菜需要的食材有雞蛋,還有紅薯粉皮。對就是紅薯粉皮,你根本就沒有看錯,可能大家對紅薯粉皮的了解,只停留在火鍋吧!但是紅薯粉皮是可以用來炒著吃的。

做法也非常的簡單,我們把從市場上買回來的紅薯粉皮。用開水將它泡開,泡發紅薯粉皮的時候,時間一定要注意好。不能夠過長,也不能夠過短,大概是要泡製一個小時左右就可以了。然後我們將準備好的雞蛋打在碗中,放入一些食用鹽,將它攪拌均勻。

我們還可以加入青甜椒,小孩子不能吃辣,我們可以加入這個。然後我們將泡發好的紅薯粉皮,用手將它撕碎,瀝干水分,放在一旁備用,之後,我們在鍋中倒入一些食用油。我們把打好的雞蛋倒入鍋中,再放入一些薑末進行炒制,等到我們發現雞蛋凝固了之後,就可以出鍋放在一邊備用了。然後我們將鍋洗乾淨,再在鍋中倒入一些食用油,等油燒熱之後,我們將剛才處理的紅薯粉皮倒入鍋中進行翻炒,加入我們準備好的青椒,食用鹽生抽進行翻炒,等到紅薯粉皮均勻上色之後,我們再將剛才炒好的雞蛋放入鍋中,再進行翻炒,大約炒,至兩分鐘就可以出鍋了。

這道雞蛋炒紅薯粉皮,做法非常的簡單,炒出來相當美味,我們經常吃紅薯粉皮,還有利於我們的腸胃蠕動,有促進我們消化的作用,對我們的身體也是十分有好處的。購置紅薯粉皮的時候一定要掌握好時間,如果泡製時間太長,紅薯粉皮被泡得軟爛,下鍋容易粘鍋,而且一炒就爛,如果時間不夠的話,紅薯粉皮不能夠炒熟,而且不方便入味,炒出來口感不是特別的好。

紅薯粉皮和雞蛋一起炒制,炒出來很受小朋友的喜歡,不僅顏色好看,而且味道也非常的棒。每次做這道菜,兒子基本上都不用吃飯了,就用小碗盛一碗紅薯粉炒雞蛋,就直接當做午飯吃了。大家可以來試一試哦!


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