這些孕期保養皮膚的水果，白癜風患者需謹慎

孕婦比較容易出現皮膚乾燥的情況，但是很多護膚品是含有激素的，不建議孕婦使用。而水果基本水分含量比較豐富，是一種補充水分的方式，同時對胎兒也好，但如果您不幸罹患白癜風，以下水果就要謹慎食用了。

蘋果

蘋果是水果之王，它所含的營養很全面。有一句諺語是說，每天一個蘋果醫生遠離你。同時，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋果可以不可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素，另外，如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話，可以不可以使肌膚紅潤有光澤。

奇異果

奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以不可以給皮膚補充養分、預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。

西柚

西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。

檸檬

檸檬的美容功效也是頗為豐富的，可以不可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以不可以緊緻肌膚，使皮膚光潔潤滑，當然，減肥的功效也非常顯著。皮膚乾燥吃什麼水果好?

香蕉

香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助於排出體內毒素，煥發由內而外的健康美麗。另外，用香蕉和蜂蜜調製的面膜，擁有美白的功效。

草莓

草莓富含維生素C，總是食用草莓能使皮膚細膩有彈性，此外，草莓所含有的活性物質具有有些高的防癌抗癌作用。

枇杷

枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿蔔素等。枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷可以保持肌膚健康。用棉簽沾取枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點。

櫻桃

櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以不可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是櫻桃不可以多吃，這是因為櫻桃含鐵量比有些多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。

白癜風是一種皮膚色素脫失斑，近年來也有很多的孕婦患上白癜風，這對於他們的生活是一種嚴重的影響，他們都會擔心自己的病情。

孕婦的身體在懷孕的時候已經發生了變化，體內的各種激素的分泌增加，就會需要多種的營養物質，不僅要滿足孩子的需求，還需要保證自身的營養。而身體上患有白癜風，也會給他們的身體帶來嚴重的影響。

情緒上、心理上也會有變化，焦躁不安的情緒也會給治療帶來不便。 孕婦白癜風最重要的是要做好自身的飲食搭配，均衡的搭配飲食，保證身體所需的營養。多補充微量元素和維生素，維生素A和維生素B對於孕婦的身體都是有利的。患者還要注意多食用一些銅元素含量豐富的食物，像動物肝臟、蛋類、豆類、貝類、堅果類的食物，對於白癜風的康復是有用的，能夠促進體內黑色素細胞的生成。在用藥方面也要注意，避免對患者的身體造成過大的刺激。 孕婦白癜風還需要注意良好生活習慣的培養。要多注意休息，保證充足的睡眠，這對於提高身體的免疫力也有很重要的作用。

如果工作壓力過大的，還要注意適當的發泄，適當的散步、走路，避免過長時間的卧床。患者還可以適當的聽一些音樂，不僅能夠緩解自己不良的情緒，還能夠保證很好的胎教，避免焦躁不安或者是過於憂慮。 孕婦的皮膚還是要注意外部護理的，注意皮膚的防晒，避免接觸污染嚴重的環境。紫外線的過度照射會導致患者皮膚上的白斑發生擴散，對於患者儘早的康復是不利的。還要避免接觸過於鋒利的物品，增加受外傷的可能。

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