吐槽太勁爆！大S：小S整個人生都在坐月子
近日，有網友爆料久未露面的大S現身綜藝節目《真相吧花花萬物》的錄製現場。因為連生兩個孩子，加上前一陣子又以高齡懷上第三胎。大S已經很久沒有在鏡頭前出現過了，這次錄製節目也是力挺妹妹小S的新節目。
前陣子大S因為年齡和身體等原因而不得不將第三胎孩子流產，（好孕5月8日文章了解事情經過大s遺憾失三胎：胚胎髮育不全，終止懷孕！）剛剛從孕婦身份走出來的她穿著寬鬆，似乎有意遮掩近幾年因為照顧孩子而略微走樣的身材。不過她在節目中保持著活力熱情，臉也比未結婚生子前要圓潤白皙了，很多看起來依舊很美。
作為娛樂圈裡有名的姐妹花，大小S從小時候就一起組合出道，後來搭檔主持。即使小S自己單獨主持《康熙來了》的時候，大S也會在小S懷孕期間主動代班，因此和蔡康永也是彼此熟悉。
而在節目現場，大S也吐槽小S「汗毛太重像孫悟空」！並直言「小S整個人生都在坐月子？」，惹得妹妹哭笑不得。姐妹花的聊天充滿了日常溫暖，吐槽不斷，讓人爆笑不以。
看來大S已經從憾失三胎中調整過來了，也希望她能健康快樂。畢竟子女攜天意，這都是一場緣。那真正的「坐月子」會經歷哪些呢？這段時間其實是一個過渡期。
即將「卸貨」的日子，總會讓媽咪忐忑不安，然而，生完孩子後，取而代之的是強烈疲憊感，傷口疼痛、子宮收縮的疼痛、腰酸背痛...這些痛苦會在產後折磨著媽媽，幸好可通過月子期的休養，慢慢恢復到孕前狀態，並適應要照顧寶寶的生活。提醒媽咪，雖然照顧寶寶很重要，但更要把自己照顧好，才能有心力把寶寶照顧好！
本文由好孕媽媽採訪台灣李木生婦產科診所主治醫師毛士鵬，版權歸好孕媽媽所有，未經許可不得轉載
傷口照護
自然產在會陰部位有傷口，而剖宮產則在腹部留下傷口，兩種傷口都需要小心照護，以避免受到細菌感染而影響復原狀況。
剖宮產
手術後，產科醫師會將傷口縫合併消毒，以紗布覆蓋保護傷口。台灣李木生婦產科診所主治醫師毛士鵬指出，住院期間會幫產婦換藥，但每位醫師換藥的頻率不一樣，有的是每天換，也有的是隔三天換，「以醫師的意見為主」。
一般傷口癒合約需要7天的時間，他提醒，「讓傷口順利癒合，需要保持適當的濕度，因為合理的濕度才有利活化生長因子，進而刺激組織生長及表皮細胞的增生，建議可用生物凝膠貼片密封傷口，以保持適當的濕度，減少換藥的頻率降低傷口曝露，避免增加感染的風險」。當傷口順利癒合後，產婦都希望癒合後的疤痕可以較為美觀，至少不要那麼明顯，毛士鵬醫師建議，「可視情況使用去疤商品，減輕傷口的拉力與疤痕組織的生成」。
然而，當傷口出現紅、腫、熱、痛的情形，或有分泌物流出，即表示有發炎現象，請務必儘快回生產醫院找醫師處理。
自然產
自然產的傷口在會陰縫合處，這會讓產婦有腫脹或是疼痛的感覺，尤其在產後12～36小時，疼痛感較為強烈。毛士鵬醫師指出，一般不嚴重的會陰傷口約3天就可癒合；在未被感染的狀態下，嚴重的傷口也多在一周內，表皮即能癒合。該如何妥善照顧會陰傷口呢？
他表示，「保持會陰部的清潔，以避免細菌在此滋生，除了勤換棉墊，每次入廁後，用煮過的溫開水裝入沖洗器內，由前往後清洗會陰部，注意不要用衛生紙直接擦乾傷口部位，可改用棉簽擦乾傷口」。一些月子機構會提供俗稱「免治馬桶」的溫水洗凈便座，這項設備可提供產婦以更便利的方式做好會陰清潔！
子宮收縮的疼痛
生完孩子，歷經過子宮收縮，才知道那種痛有多痛。毛士鵬醫師表示，「這是產後的必經過程，在子宮恢復過程中，需通過強而有力的肌肉收縮動作，讓血管受到壓迫而止血，並恢復到原來的大小。疼痛感約持續兩個星期，產後前3～5天會特別感到嚴重不適」。如果是生第二胎，子宮收縮引起的不適將更嚴重，即生越多胎，不適感越嚴重。他說，「通常醫師會開立止痛藥讓產婦服用，哺乳媽咪也能放心使用」，而過去常用的按摩子宮，現在則是有出血情況才派上用場，但較不適用剖宮產的產婦。
毛士鵬醫師強調，「及早哺喂母乳有助於子宮收縮」，他解釋，因寶寶吸吮乳頭，可刺激媽媽大腦分泌催產素，促使產後子宮收縮，減少出血；且哺乳可將產婦對疼痛的注意力轉移至寶寶身上。
腰酸背痛
毛士鵬醫師指出，產婦感受的腰酸背痛有幾種可能：
剖宮產接受半身麻醉者，若感覺痛點來自扎針處，那麼，這就屬於醫療問題。他解釋，扎針會經過腰背部特定的皮下組織、肌肉、韌帶等，像所有的侵入性操作一樣，可能因此導致腰背部的肌肉、韌帶損傷，而這些組織的損傷將歷經一段修復過程，如在術後多加休息，即可讓腰酸背痛有所緩解。
因子宮收縮牽引子宮的韌帶，同時也使部分神經受到壓迫，產婦可能出現小腹疼痛、腰酸背痛等癥狀，他指出，「這時可通過熱敷舒緩酸痛」。
也可能是以坐姿哺乳，因坐姿不良而有所影響。他建議，「不妨學習躺喂母乳，減少坐姿不良的影響」，也讓自己多一點休息時間。此外，不要維持一個姿勢的時間過久，如久坐、久站，盡量讓自己處於舒服放鬆的姿勢。
懷孕時，身體的骨骼系統會發生一連串變化，如像骨關節會變得略為寬鬆，肌肉韌帶會拉長而使彈性降低。毛士鵬醫師提醒，「媽媽產後不適合提重物，在可能的狀況下應多休息以緩解不適」。
或許有人會問：這時可以貼酸痛葯布嗎？會影響哺乳嗎？毛士鵬醫師說，「貼酸痛葯不致影響哺乳，但這些酸痛不是肌肉痛，貼了可能也沒緩解的效果」。
以上就是關於月子期會經歷哪些疼痛的介紹了，當然月子期除了這些痛苦外，更多的是家人的關愛和產子喜悅，所以媽媽們不要害怕，記得保持積極態度，好好調理哦！下次我們將繼續介紹關於「坐月子」的那些事兒~
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