幼兒運動不只是玩玩

童年是一個運動的階段，兒童把周圍的世界看成是運動的世界，成年人並不總能理解他們的想法。特別是3-6歲這個階段，驚人的活動量和運動欲、永不停歇的發現欲和持續的嘗試是這個階段的標誌。兒童通過動作發現自己和世界，通過自己的身體和感官去適應周圍的世界。兒童一步步地通過運動把世界「據為己有」，他們爬樓梯、攀院牆、躍過籬笆、跳過小水坑，等等，他們需要大量機會去滿足運動的基本需要。

然而，經濟在發展，生活質量在提高，兒童的體質健康指標卻在下降。2014年《國民體質監測公報》顯示，從1994年以來的20年，我國兒童身體素質一直呈現持續下降趨勢，肥胖、近視、體質下降等問題越發嚴重；與2000年相比，兒童肥胖率增長近50%，近視率從20%增長到31%。幼兒近視已經不是個別現象，2011年上海市「少兒光明熱線」對近2萬名幼兒進行了公益篩查，結果發現，大班幼兒視力低於0.8的比例已達10%，弱視率約為2%。另據中國江蘇網報道，2014年，江蘇某實驗幼兒園保健醫生的記錄冊上，幼兒的出勤率就沒有哪一天超過90%，甚至一度低至83%；也就是說，在一個20人的班級中，每天約有3個幼兒請假，這表明幼兒身體素質明顯下降。

運動量的減少勢必會影響到幼兒的身心健康，由於兒童缺乏對接受到的刺激進行加工的機會，動作發展和運動的機會也受到限制，感覺統合障礙和行為異常兒童大範圍遞增。心理原因引起的疾病增多，如過敏反應、頭疼、神經質、身體異常，兒童為機械化和自動化的進程付出了沉重的代價。對於幼兒來說，身體活動能力比較強、能自己獨立地去做某些事情，如能自己跳過小水坑、能自己攀爬到樹上或某件攀登設備上、能成功地玩多種體育遊戲的幼兒，往往會形成自己有能力的感覺，形成肯定「自我」的概念，從而對其他的事情也都會抱有較強的自信心。

重視幼兒的身體健康，培養幼兒的運動能力，首先要解決的是培養幼兒的運動意識，筆者認為如下四個方面能有助於強化幼兒的運動意識：

通過目標強化幼兒的運動意識。在幼兒運動的過程中，最初都是無序地隨機玩耍或者遊戲。如果能夠引導幼兒經常建立目標，幼兒就會堅持做運動，養成良好的運動習慣。當然目標一定要恰當，任務太多太難，幼兒望而生畏，就會對抗或放棄。對於一些難度較大的任務，可以分解成一個個小目標，這樣幼兒可能就樂於接受了。同時以「小目標」促進「大目標」。例如，這周給幼兒的運動目標是能連續拍皮球10個，一星期後給幼兒的目標是能連續拍皮球15個。這樣一天天堅持，久而久之，便能達成「大目標」。

通過遊戲提高幼兒的運動意識。遊戲能讓幼兒進一步明確自己的運動任務，成人可以通過遊戲給幼兒創設任務環境，讓他們身臨其境，對運動角色產生認同感，主動完成任務。例如，幼兒騎了一會兒「竹馬」，就把木棍扔下，跑去玩別的了。這時，你可以對他說：「馬累了，該喂喂它了，給它喝點水吧。來，我們現在就喂喂它。」幼兒就會把扔掉的木棍撿起來。喂完「馬」之後，你再告訴幼兒：「應該把它牽到馬棚里去休息。」「馬」就會被幼兒牽進「馬棚」里去。

通過選擇加強幼兒的運動意識。幼兒的運動意識的強弱取決於對活動的興趣，而不是受制於成人的要求，不是成人吩咐要完成的活動就需要完成。這樣運動意識就會變成依靠動機來維持，他們渴望成功，能在運動中主動克服困難。充分利用幼兒園場地、器材，形成各個活動區域，讓幼兒在良好的運動環境中充分地自由活動，打破班級界限，讓幼兒自由結伴、自選內容、自主活動，在獨立或合作運動中提高自主能力，使每個幼兒的基本動作、運動能力等在不同水平上得到發展。

通過圖標提升幼兒的運動意識。幫助幼兒用圖標把運動活動記錄下來，這樣圖標就起到運動提示的作用，運動提示讓幼兒對於運動的內容和形式有更加直觀和具體的了解。例如，對小一些的幼兒，成人可以在運動區貼上圖片，讓幼兒看見圖片就知道今天要完成的運動是什麼。對大一些的幼兒來講，可以讓他畫出一張表格，把要完成的運動用圖標記在上面。這樣，幼兒就能清楚地知道自己要完成的運動任務。

（作者系南京曉庄學院幼兒師範學院院長、教授）

《中國教育報》2018年06月24日第2版

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！