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練習瑜伽，就是不斷幹掉從前的自己

瑜伽 06-24

一個人靜坐練習

曾經幻想過自己是被歲月洗禮

被瑜伽感悟的時光

坦然地舒展在身體的每一寸

歷經每一次練習的汗水之後

留給餘生無限回味的滋味

真正的安靜

來自於你的內心

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