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我很害怕我讓別人不開心

前段時間拒絕了別人,這是我猶豫了半天做出的決定,不想給對方造成損失。

我忐忑著給對方打去了電話,吞吞吐吐著帶點愧疚地和對方說了自己的決定。

原本電話里溫柔體貼的聲音,瞬間怒氣十足,語帶威脅。

掛了電話,我呆在原地,心裡特別難受,周圍很多人,我就在那掉淚。

一整個早上心情都特差,林老師拉著我玩了半天王者榮耀才好了許多。

我既然做出了這個決定,我就不怕她威脅。

我只是難受,我讓她這麼不開心、生氣。

想起來,我這個人好像確實一直是這樣的。

我很害怕我讓別人不開心,我很難受我讓別人不開心。

朋友對我的評價最常出現的辭彙,好人是其中之一。「好人,性格很好。」

我很照顧每一個朋友,熱鬧的氛圍中,如果有一個朋友在角落裡沉默不語,我會盡量帶她參與互動或者就陪在她身邊。

我會很敏感地感受到朋友的嘆息聲或者不滿,心裡暗暗懷疑是不是因為自己讓朋友不開心了。

我和朋友有點矛盾,我通常會選擇一個人冷靜,我怕我在怒氣上會說出什麼傷害朋友的話,無法挽回,令我更加後悔。

朋友問我是不是生氣了,我會說不是。害怕朋友覺得我生她氣了,還會搪塞其他理由,不讓她難過。

大部分時候,在鬧矛盾的幾分鐘後,我會迅速後悔、愧疚,並且我會開始反思是不是我的錯。如果我的朋友沒有主動示好,即便不是我的錯,我也會主動道歉,以挽回我們的友誼。

我太在乎我是不是讓我的朋友開心或者不開心了,後來,我才知道,這是討好型人格。

我發現,身邊那些性格比較好、比較好說話的朋友比較容易有討好型人格。

綠姐是我的大學室友,開朗、善良、好說話。如果說我是宿舍食物鏈倒數第二,她就是倒數第一。

我們倆都屬於性格比較好,不太愛計較事情的人,綠姐比我有過之而無不及。

秋招的時候,大家都成群結隊去招聘會。

當時,我另外一個室友特別想去一個招聘會,約了三個同學一起去,其中就有我和綠姐。

招聘會是在晚上,不巧的是,那天剛好是綠姐的生理期,痛得躺床上休息,她和室友說去不了招聘會了。

室友特別在乎那場招聘會,所以有點生氣。打電話給另外一位同學,那位同學本來對秋招就不太積極,聽說綠姐不去了,就也不去了。

抱著抓住最後一根稻草的心情,室友打電話給我的時候,我在加班。提前知道了情況的我,和室友說道我加班去不了,但是加班結束後可以過去和她一起回學校。室友說她也不去了,有點不開心地掛了電話。

實習工作很忙,我倒也沒時間多想。下班回到宿舍才感覺到冷淡的氛圍,平時天天打機的兩個人連話也不說了。

室友一貫被我們笑稱「藍血人」,她不想理或者不想理她的人,不要拉倒,她也不會放在心上,全當看不見,無所謂。

綠姐看見室友不理她,那幾天心情也不好。我們安慰她,這事不是她的錯。

然而,我們的安慰都在室友冷冷的臉上反彈出去了,完全沒進綠姐的心。室友越冷淡,綠姐就越覺得是她的錯,心裡越來越難受,後來心情崩了,哭了。

冷靜下來之後又拉著朋友買了禮物給室友道歉,兩人陪著笑臉、講著笑話總算把室友鬨笑了。

宿舍每晚的打機又開始了「風裡雨里我在倩女幽魂等你」的氛圍。

靈兒是我非常佩服的一個同學,自信、心寬,和她一起玩耍、聊天都讓人覺得特別開心。

大一時候,她們宿舍關係不錯,經常一起上課。後來,不知道她室友在哪聽說靈兒在背後說她壞話,就單方面和她冷戰了。

靈兒典型神經大條,室友不說,她是絕不知道的。不在她心中佔據重要位置的人,對方不想和她說話,就不說唄,就當空氣好了。

誰知兩個星期後,室友後悔了,想和好。卻發現靈兒壓根就不再主動和她說話了。

靈兒對待朋友不會像我們那麼敏感,也不會經常尋思著朋友不開心是不是和自己有關,朋友不說那就不多過問,自己冷靜會也好。

靈兒有她自己關心朋友的方式,但不會過於討好。

在社交社會,討好是存在且合理的,但是過度的討好,雖然能讓別人開心,卻反而讓我們自己不開心了。

友誼是平等的,愛與被愛都是對等的,這樣的友誼才是健康的關係。

而在一段感情關係中,如果我們過於討好他人,而不惜放下自己的驕傲。那別人喜歡的就不是真正的我們,而是偽裝的我們,連驕傲都沒有的我們。

在這樣的一段關係中,我們也得不到欣賞與愛。

想真正擁有一段感情關係,討好要適度,做自己就好。

最後表白我本文提及的所有朋友。

文丨花花

圖丨視覺中國


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