懷孕期間，孕媽這幾個小動作最好不要有，容易遺傳給寶寶！

孕媽在孕期的一些行為會影響到腹中胎兒的發育，所以經常有長輩跟孕媽強調孕期需要注意的事項，比如要營養均衡，有些影響胎兒的食物不要碰等等。其實除了這些，孕媽在孕期的一些小習慣也是會影響到寶寶的發育，還可能遺傳給寶寶呢。懷孕期間這幾個小動作最好不要有，孕媽別不在意。

1、孕期愛發脾氣，容易影響寶寶的性格

在懷孕期間，孕媽如果經常發脾氣，可能會導致寶寶出生後的心律變化較小。當心率變化過小，容易被感染而患心臟疾病。如果准媽媽的情緒一直處在緊繃的狀態，比如生氣、憂慮、害怕等，會對腹中寶寶下丘腦的發育造成不良影響，容易出現低體重兒。這樣的寶寶會比較好動，而且情緒不穩定，愛哭鬧。如果想生出一個可愛的寶寶，在孕期一定要找到合理的方法宣洩自己的情緒哦！

2、孕期愛熬夜

孕期愛熬夜的媽媽容易生出一個夜貓子寶寶。寶寶在肚子里能感受到媽媽的生活作息時間。而孕媽經常熬夜的話，會導致孕媽、胎兒血虛哦！如果長期熬夜晚睡，同時營養也不夠均衡的話，寶寶出生後就會長得慢，體重也比較輕。寶寶也容易晚睡並在夜間多次醒來。為了寶寶以及寶媽自身的健康，一定不要熬夜哦！

3、孕期愛挑食

眾所周知，孕期需要營養均衡，可是有些媽媽在孕期妊娠反應嚴重，噁心反胃，吃不下東西，對食物也挑剔起來。而孕期挑食的孕媽生出來的寶寶絕大部分也挑食。所以為了寶寶以後的營養均衡，孕媽也要打起精神來，養成良好的飲食習慣。

如果有這些問題的孕媽，還是盡量改掉這些小動作哦！

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