一周7天每天一種面,不愁早餐和晚餐,全家人都喜歡
麵條是在普通不過的食材了,本人尤其喜歡吃麵條,這或許和小時候有關係。像我這個年齡的人,小時候家裡的條件都不是太好,在那時候麵條也不是想吃就能吃上的。現在我經常煮麵條吃,但是不管怎麼煮,都已經煮不出過去媽媽的味道,也是一種遺憾。儘管做不成過去的味道,但是做的多了,也總結除了許多經驗,今天就給大家介紹幾種做法。
周一:西紅柿雞蛋面
食材:西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、薑片。
做法:1、雞蛋打成蛋液,西紅柿切成片,薑片切碎。
2、鍋中放油燒熱,倒入雞蛋液炒成蛋花,出鍋備用。
3、鍋中放油適量燒熱,爆香姜碎,下入西紅柿翻炒,待西紅柿炒出水後加入雞蛋花一起翻炒,然後加入清水開鍋 後煮4--5分鐘即可,最後加鹽,味精,香油調味。
4、另起鍋麵條煮熟,喜歡吃過水的過一下涼水,將煮熟的麵條盛在碗中,加入西紅柿雞蛋鹵子,大口的吃吧。
周二:擔擔麵
食材:麵條、豬肉餡、芽菜、大蔥、姜米、蒜茸、辣椒面、芝麻醬、油菜心、香菜、老抽、生抽、鹽、料酒、米醋、高湯、 花椒面、豬油、香油。
做法:1、鍋上火燒熱,倒入豬肉餡炒散備用
2、鍋中加豬油爆香蔥、姜、蒜後,放入辣椒面、芽菜、肉餡煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋、再加少許高 湯,出鍋時放鹽、芝麻醬、花椒面炒勻。
3、另起鍋燒開水,下麵條煮熟,撈入碗中,用煮麵的水將油菜心焯熟,碗中加炒好的餡料即可
周三:榨菜肉絲麵
食材:麵條、瘦肉、榨菜、蔥花、料酒、醬油、水澱粉。
做法:1、瘦肉切絲,拌入調味料(料酒、醬油、水澱粉)腌制10分鐘。榨菜切絲水泡15分鐘。
2、鍋放油把肉絲炒散,再下入榨菜絲同炒入味即可。
3、麵條煮熟盛碗放入炒好的榨菜絲即可。
周四:蔥油拌面
食材:麵條、黃瓜、香蔥
做法:1、麵條煮熟過涼水備用。
2、鍋中熱油,放入香蔥花小火炸至蔥發胡之前撈出蔥油直接倒入麵條上,加黃瓜絲、生抽、醋、鹽、香油、芝麻 拌勻即可。
周五:茄子汆面
食材:茄子蔥薑末蒜片黃酒鹽醬油。
做法:1、肉切片,茄子切絲。
2、鍋中熱油,下入肉片、薑末和蔥花翻炒至肉片變白,倒適量醬油翻炒片刻,加入茄子絲。
3、炒至茄子絲變軟,加黃酒、鹽、蒜片,加少許水翻炒開鍋即可
4、麵條煮熟過涼,澆上茄子絲就可以吃了。
周六:武漢熱乾麵
食材:鹼水面、鹽、香油、醬油、醋、大蒜、黃瓜、芝麻醬、蘿蔔乾。
做法:1、鍋中水燒開,把鹼水面放下去煮,煮熟後撈出放在簍筐里,用筷子把麵條抖散,不要讓麵條粘在一起。
2、另起一鍋,加水燒開,把抖散的麵條再煮一下
3、水開後,撈出裝盤加入上面的調料即可
周日:麻將面
食材:麵條、麻將、蔥花、精鹽、味精、熟色拉油
做法:1、將麻將加涼水調稀,再加入鹽、味精調味。
2、麵條煮熟過涼
3、過涼的麵條盛碗中,放入調好的麻將,加適量熟色拉油,撒上蔥花即可
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※早餐?讓我吃早餐?早餐不存在的,一輩子不可能的
※正確吃「早餐」不影響身體健康,但你總吃這4種早餐,身體變差!
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