當女人身體發出這3信號時，說明你已經開始變老了！別不承認

女人都希望自己能永遠年輕漂亮，永遠都不要衰老，但是歲月是無情的，總會在女人臉上留下點痕迹。

女人隨著年齡的增長身體也在慢慢發生改變，除了每天基本的護膚之外女人應該更加重視自己的健康，看著鏡子里慢慢衰老的自己，我曾經也非常苦惱，但這又是無法避免的，我總結出女人開始衰老的3個癥狀，如果你有別不承認你也在慢慢變老。

1.掉頭髮

現代生活節奏的加快，給女人的壓力也越來越大，不像以前，女人只要在家帶孩子就可以了，時代不同女性工作壓力變大，飲食經常不規律，都會影響到掉頭髮，掉發嚴重女人自然而然就會老得快。

女人掉頭髮的一個原因還跟經常做頭髮又關，經常染燙導致頭髮一點營養也沒有，當然容易掉了，所以不要經常性的燙染頭髮，給頭髮充足的營養，多吃點黑芝麻！

2.黑眼圈嚴重

女人長期有黑眼圈是因為眼部長期血液循環不暢，肌膚代謝功能降低導致的黑色素堆積在皮膚下形成的黑眼圈，仔細觀察可以看到咱們整個眼部周圍的肌膚都帶有褐色，就算你睡夠12個小時，或者用粉底遮檔都毫無作用，最根本的還是要從改善肌膚代謝入手才有效果，因此這個信號足以證明你開始慢慢衰老了。

3.月經紊亂

月經的正常與否也可以說明女人是否在慢慢衰老，因為女人過了30歲之後身體開始走下坡路，如果月經量慢慢變少，不像以前來得那麼痛快，經期縮短至3到5天，這可能是你的卵巢正在慢慢衰老的信號

月經周期的變化是卵巢功能的表現之一，如果發現月經經期慢慢縮短，也許小於25天，甚至是20天，則代表子宮與卵巢已經出現老化了。

女人身體發出這3個信號時需要注意了，有可能是你慢慢在衰老，別不承認！

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