2 型糖尿病人出現反應性高血糖，基本都是這個原因導致的

那什麼情況下我們身體會多分泌升糖激素？我們一般往往是在病理的情況下，我們身體才會分泌很多很多的升糖的激素。

還有就我們生理條件下，是我們生氣的時候，我們運動的時候，我們過度運動的時候，或者是我們血糖下降速度過快的時候，我們低血糖的時候，這個時候都會誘發我們身體分泌升糖激素。

比如我們有的時候到了上午11點感覺都餓了，這個時候，一會兒你覺得心有點慌，這時候就是升糖激素開始分泌了。

所以你一定得清楚，是升糖激素導致肝細胞過快、過多的向血液里輸送葡萄糖。

那 2 型糖尿病人最常見的，導致向血液裡頭過多的輸送葡萄糖的原因是什麼？也就是說導致升糖激素分泌過多的原因是什麼？

第一，是自己的α細胞，也就是我們胰島裡頭的α細胞過多。那為什麼會α細胞過多呢？這是因為它被長期訓練的結果，就像我們的肌肉天天訓練，這個肌肉越訓練越多，α細胞也是一樣。

那為什麼α細胞會被訓練的越來越多呢？有幾點原因。

一個是早上不習慣吃早餐的人容易得糖尿病，為什麼？因為你頭天晚上吃完飯以後到第二天早上12個小時了，你還不吃飯，這個時候身體就被迫開始分泌大量的升糖激素，要把你的血糖拉起來。

那它分泌升糖激素的目的是什麼？是讓肝細胞合成葡萄糖，把其它的不是葡萄糖的東西分解了，比如蛋白質分解了，比如脂肪分解了變成酮體，變成它的各種分子，然後到肝臟合成葡萄糖，把血糖升起來。

如果你天天訓練，天天訓練，你的α細胞就非常興奮，你的血糖的模式就會變成什麼：如果你稍微一餓，你的升糖激素就開始分泌，你把它訓練得非常靈敏，這是一種。

但是還有一種，就是那些高胰島素血症的人餓自己，那身體為了對付低血糖，為了怕出現低血糖，也會大量分泌升糖激素。

所以高胰島素血症的人，如果你管住嘴、邁開腿，是沒錯，是控制血糖，但是你沒有注意少吃多餐的話，你最後會是什麼個結果呢？就會導致你的α細胞興奮過多，讓你的身體變成一種以升糖激素為主導的這種升糖的機制比較強，那你的血糖往往也是反應性高血糖。

更多的 2 型糖尿病人導致反應性高血糖是因為什麼？是因為吃促泌劑，是因為打胰島素，是因為在吃促泌劑、打胰島素的情況下，我們管嘴管得太過勁兒了。

是因為我們胰島素分泌延遲，我們還用促泌劑，在後面我們血糖已經下來的時候，這時候再刺激胰島素分泌，那這個時候身體被迫不斷的強化α細胞的力量來對抗的藥物。

所以像這類人，你發現你吃完葯以後，你控制嘴巴以後，運動以後，你血糖反而還越來越高，說明什麼？說明你身體裡頭肝細胞向血液里主動輸送葡萄糖的能力強了。

什麼原因呢？就是你訓練了你的身體的胰島α細胞越來越強，越來越多。

我們 2 型糖尿病的朋友一開始的時候是胰島素抵抗，由於胰島素抵抗，讓胰島β細胞過累，胰島β細胞是分泌胰島素的，慢慢，慢慢，胰島β細胞累趴下了，去分化，它就轉化為祖細胞。

這個祖細胞轉化回來以後，它在那裡不呆著，就是不會永遠是祖細胞，這個時候突然發現，你需要大量的α細胞，所以這些β細胞轉化為祖細胞以後，這些祖細胞又轉化為α細胞。

這就是最近很多研究糖尿病基礎醫學的人的發現，不是我們過去認為的胰島β細胞死了，它是去分化轉化為祖細胞，那這些祖細胞呢又都轉化為α細胞，也就是你看這個胰島細胞的細胞數量沒有減少，只是β細胞少了，α細胞多了。

那為什麼會出現這個結果呢？大家都不好意思說，我告訴你，就是我們天天訓練的結果。

我們總想把血糖控制得非常低，我們總是想把血糖迅速的降下來，這兩個結果都會導致我們胰島的α細胞興奮。當我們的胰島α細胞不斷興奮、不斷興奮，它就養成了習慣，動不動就分泌升糖激素。

原來你有一百個β細胞，有50個α細胞，唉，你血糖沒事，現在你變成20個β細胞，一百個α細胞，那你這個血糖怎麼控制？這20個β細胞分泌那點胰島素，和這一百個α細胞分泌出了大量的升糖激素一比，你血糖始終高。

這就是為什麼我們很多糖尿病朋友打著胰島素，你看他的血糖就沒下過 16 的原因，為什麼？α細胞興奮，拚命的分泌升糖激素！

你靠什麼能把這個血糖降下來？你打的那點胰島素對付不了你自身產生的升糖激素。

（欲知後事如何，請看明日文章）

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