塗磊：活得越累的女人，越有這3種表現，你有嗎？

每個人對幸福的定義不同，面對愛情，不同的處理方式會造就截然相反的結局。《愛保》中常常見到這樣一類女人，她們在生活中總是處於一種特別累的狀態，光是來自家庭和事業上的壓力就拖垮了她們一大半人生。她們每天疲於奔命，渾渾噩噩，甚至將到手的幸福棄之不顧。其實，影響一個人活得累不累的因素有很多，但最主要的還是一個人對待生活的態度和自身的性格。塗磊本人也在節目中說道，生活中活得越是累的女人，越是無法擺脫下面這3種表現！

欲求不滿，喜歡和別人比較

很多活得累的女人有一個共同的特點，那就是她們總是欲求不滿，而且喜歡拿自己和別人作比較。生活中充斥著太多的誘惑，當在能力範圍之內無法滿足自己的慾望時，她們心理上就會產生巨大的落差。其實，她們選擇買各種各樣東西的時候並不是因為商品本身的實用價值，更多的是出於一種攀比心理。她們的幸福感往往是通過和別人的不斷比較來獲得的，朋友圈裡有人度假時選擇了出國旅遊，有人逛街時又新買了一件漂亮的衣服…殊不知她們活得累的主要原因正是來自於這種攀比心理。正如老人們常說的知足常樂，不要去和別人比什麼，真正踏實的幸福是憑藉自己的能力努力過上自己的想要的生活！

不去溝通，總是壓抑自己

如果一個女人總是在自己心裡藏了特別多的事，那麼她一定會活的非常累。感情是雙方不斷互動的一個過程，而溝通是解決矛盾和爭吵最有效的方式。如果你總是選擇用冷戰的方式來解決問題，而且從來不主動去尋求溝通。久而久之，你的心裡就會堆積很多兩個人曾經的不愉快，你們感情的幸福指數也會急劇下降。愛情中最忌諱的就是兩個人之間的溝通全靠猜，有時候不如嘗試去打開心扉，主動和對方溝通，爭取在問題的發生的當天就徹底解決，時間長了，你會發現自己的心態會輕鬆很多，屆時你也會慢慢成長為一個自信篤定的「大女人」！

沒了自我，總是在委屈自己

每個女人都是這世上一團璀璨無比的煙火，從誕生之初就註定有著自己獨特的明媚和色彩。生活中，那些丟失了自我的女人往往會活的特別累，工作中她們總是被欺負的那一個，感情上也總是她們在遷就對方，她們不斷地委屈自己，一退再退，回過頭時才發現自己已經來到了懸崖邊上。那麼女人怎麼才能活出自己的那份輕鬆和精彩？答案就是要先學會如何好好愛自己。只有不斷地投資提升自己，找到真正的自我，才能夠將生活踩在自己腳下，將幸福牢牢握在自己手中！

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