如何讓孩子們停止吮吸拇指的習慣？這裡有4個技巧供大家參考！

當學齡前兒童吮吸自己的拇指時，這是一個需要注意的壞習慣——但是你可以做一些事情讓他們停止。你所需要的只是一些愛和耐心!當看到孩子吮吸拇指時，父母會擔心。的確，它會導致嚴重的健康問題，而不僅僅是牙齒問題，因此，父母對此感到擔憂是可以理解的。

你見過子宮裡嬰兒吮吸拇指的超聲波圖嗎?這是他們探索周圍世界的一種方式，是完全正常的。所以在你太擔心之前，讓我們先試著理解他們為什麼這麼做。

拇指或奶嘴?

嬰兒天生有吸吮反射。事實上，他們需要它來生存。這是他們獲取食物的方式，並使他們平靜下來。一個正在哺乳的嬰兒可能不需要吮吸自己的拇指或使用奶嘴，因為他們有自己的母親餵養他們，讓他們平靜下來。

然而，嬰兒在2到6個月大的時候開始把一兩個手指放進嘴裡是很正常的。這是他們發展的一個階段，一種自我安慰的方式。

很多父母認為給他們一個奶嘴比讓他們吮吸自己的拇指要好。可以理解的是，他們說當時間到來的時候，更容易把奶嘴帶走。你不能把他們的拇指拿走!然而，如果在孩子兩歲後使用這兩種藥物，結果是一樣的:牙齒的錯位和嘴的變形、發音問題、隱藏潛在的情感問題等。

我怎樣才能不讓我的孩子吮拇指呢?

嬰兒把手指(和拇指)放進嘴裡是正常的，兩歲左右就停止是正常的。所以在這個年齡，沒有理由擔心。

當他們三、四歲的時候，他們還在吮吸拇指，觀察他們，尋找潛在的原因。這樣你就能找到更有效的方法讓它們停止，從而保護它們的牙齒。

然而，由於沒有兩個孩子是相似的，他們的發育速度也不同，可以說，開始採取行動的時刻就是他們的門牙開始出現的時候。如果你已經注意到，為了給拇指騰出空間，牙齒開始分開，那一定是時候了。這裡有4個小貼士可以幫你擺脫困境。

1、確定原因並給他們其他選擇。

如果你的孩子吮吸拇指來幫助自己入睡，在睡覺前給他們其他形式的支持。給他們掖好被子，給他們講個故事，給他們最喜歡的毛絨玩具或玩具。

如果他們在難過或焦慮的時候吮拇指，你只需要和他們說話，擁抱他們，安慰他們。現在，如果你的孩子在無聊的時候這樣做，是時候激發他們的創造力，分散他們的注意力了。開始一場遊戲，做一件工藝品，散散步……這可能正是他們吮吸拇指時真正想要的。

2、解釋後果：

有時候，你真的可以一開始坐下來和他們交談，然後就開始使用詭計或者看醫生。給他們一個簡單的解釋，為什麼他們繼續吮吸拇指不是一個好主意。

你可能會驚訝於多少孩子理解你告訴他們什麼，以及他們將如何行動。告訴他們，他們的牙齒會被弄亂，他們不再是嬰兒了，現在是停止吮吸拇指的時候了。

然而，不要讓他們在別人面前感到尷尬。絕對不要對他們大喊大叫或懲罰他們，如果你用拇指叼著他們。他們可能會停止在你面前做，但當他們獨自一人時，請保持下去。當你看到他們處理根本原因（睏倦、焦慮、無聊）時，最好使用積極的增強方式。

3、覆蓋拇指：

你可能會發現有必要採取進一步的措施來防止你的孩子吮吸拇指。它們可能在吸吮上有某種愈傷組織，所以用創可貼覆蓋它，並解釋它是為了使愈傷組織更好。

繃帶應該安全，但不要太緊。你不想讓你的孩子自己動手。每天更換兩次，日夜留2個星期。如果他們試圖吮吸拇指，那麼創可貼的質地和味道會起到威懾作用。一些父母還把醋或檸檬放在上面，使它更不舒服。做對你有用的事。

2個星期後，如果你的孩子沒有吮吸拇指，如果你一直在研究潛在的原因，那麼行為的改變可能是完全的。

4、得到專家的一些建議：

如果以上的建議都不能讓你的孩子停止吮吸拇指，那麼是時候去找專家幫忙了。例如，一個牙齒矯正師可以製造一種裝置來防止他們把拇指放進嘴裡。

然而，如果這個問題看起來不成比例或者無法控制，那麼你需要向兒童心理學家尋求建議。這可能是一個更深、更嚴重問題的信號。

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