別嫌它長得丑,卻能防治婦科病,女人每天吃一點,婦科病不來擾
有性生活的女性或多或少都有婦科病,盆腔炎、內陰炎、宮頸疾病、月經不調、痛經、乳腺增生等等,婦科疾病就是女人的噩夢,因為它很難纏,獨特的生理環境,使婦科病遷延難愈, 想盡各種辦法也不容易好轉,其實婦科病除了與生活習慣有關外,與女人的飲食習慣也有較強的相關性,女人在生活中應該注意一下,多觀察身體變化,定期做婦科體檢,不斷的增強自身抵抗力。下面小編就給大家分享幾種防治婦科病的天然食材,別嫌它們長得丑,堅持每天吃點,婦科並不來擾。
1、大蒜可以防治陰道炎
大蒜的味道眾人皆知,吃完大蒜敢開口說話的人沒幾個。但是你知道嗎?其實,大蒜被稱為女性的「健康衛士」。大蒜中含有約0.2%的揮髮油,其中的主要成分大蒜辣素具有殺菌作用。
現代醫學研究證明,大蒜素具的抗菌作用對陰道滴、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食一頭生大蒜,就能對陰道炎起到很好的防治作用。
此外,大蒜中所含的硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。
2、魚腥草可以輔助治療婦科病
《常用中草藥手冊》中有記載魚腥草:「清熱解毒,治乳腺炎。」還具有抑菌消炎、除痱止癢的作用,所以可以用來輔助治療婦科疾病。
婦科疾病主要分為:婦科炎症、人工流產、性病、月經不調、不孕不育、婦科整形、婦科腫瘤等7大類別。
魚腥草一般是對子官內膜炎、官頸炎、附件炎、赤白帶、及小腹痛、外陰瘙癢、肛癰有一定的療效,而對其他的婦科病作用不大。
3、白扁豆善治婦科病
中醫認為,白扁豆味甘,性微溫,歸脾、胃經,具有健脾化濕、和中消暑的作用,臨床上經常用來治療食欲不振、大便溏瀉、暑濕吐瀉、胸悶腹脹等脾胃虛弱症。炒後的白扁豆多用於治療脾虛泄瀉、白帶過多。臨床上,用炒白扁豆治療婦女帶下病(即白帶異常),取其健脾化濕的作用效果很好。李時珍認為:硬殼白扁豆,其子充實,白而微黃,其氣腥香,其性溫平,得乎中和,脾之谷地。入太陽氣分,通利三焦,能化清降濁,故專治中宮病。白帶過多的女性不妨常用白扁豆熬粥服用。
4、海帶
海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素,促使卵巢濾泡黃體化,降低體內的雌激素水平。因此,經常食用海帶有助於預防和治療乳腺增生 。
蔓越莓-盆腔的守護神
蔓越莓中含有的單寧酸這種物質能夠有效的防止病菌進入盆腔裡面,能夠幫助我們預防輸卵管系統發炎以及改善泌尿系統健康問題,同時對於盆腔健康的幫助更是極大的。
藜麥
天然藜麥,易消化,口感好,對乳腺癌還有一定的防治作用,女性可以煮粥做主食吃哦。藜麥是最適宜人類的完美全營養食品,其中含有豐富的異黃酮物質,它與雌激素的結構相似,有利於女人延緩絕經,保養卵巢。
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