痘痘長一臉的原因可能是因為這件事！95％的女人每天都會的一件事

很多飽受面部長痘的成年人很疑惑，為何都過了青春期那麼多年了，臉上還會冒痘痘呢？其實，從生成機理來看，青春痘的發生並不存在青春期與成年期的區別。汗毛孔作為皮脂通道，一旦被皮脂、污漬堵塞，裡面的痤瘡丙酸桿菌就會快速增殖。

其實應該首先考慮下是否是生活壓力大，生活壓力大常常會感到厭煩、緊張等情緒，心情不好會影響體內的荷爾蒙分泌，導致肌膚的循環機制被打亂。導致皮膚免疫力的下降，肌膚對細菌的抵抗力變低，容易受到細菌的侵襲。

另外，與女性的月經周期還有密切關係，據對2000多名20~30歲女性的調查，發生在這種年齡的青春痘有60%受月經影響，其中有半數發生在月經前一周。這段時間裡荷爾蒙分泌非常旺盛，醫學上稱其為「黃體期」，癥狀之一就包括皮膚狀況不穩定，再加上某些化妝品帶來的刺激都會促成青春痘。

你是否會經常拿起鏡子凝視自己？其實，越照鏡子越會抑制不住想要清除臉上的瑕疵。當發現臉上痘痘蓄勢待發時，不要一直用手去摸和擠，多一點耐心，用含水楊酸的護膚品去治療它，讓它慢慢變干，避免留疤。成人應注意皮膚的清潔和護理，根據自己的膚質選用相應的護膚品。此外，要調整自己的生活方式，合理的飲食和保證充足的睡眠對皮膚最好！

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