拒絕當超級媽媽，讓孩子帶你飛

最新 06-25

介紹一下我自己。

70後的東北人,奔五的老司機。

正兒八經地IT女,理性與感性並存的理工女。

曾經工作在錢多活少離家近的事業單位。

一個11歲男孩的媽媽。

先來認識一下我和我的孩子(東東)

今天來看,東東是個樂觀自信,喜歡閱讀,喜歡運動,喜歡社交,有很多朋友的孩子。

我是個樂觀,自信,受歡迎,有很多朋友的媽媽。

每次給東東拍照,他總是一臉的笑容燦爛,很有感染力。我也一樣,很多人看到我的照片,都會覺得我的笑容很燦爛,發自內心。

回顧孩子成長十多年的歷程,我很自豪地說我在孩子的教育上做對了很多事情,我更感恩我的孩子,是他不斷給我拋出問題,讓我在不斷面對問題,解決問題的過程中,尋找到了自我,讓我成長為自己喜歡的樣子。

我曾經是一個什麼樣的媽媽？

在成為媽媽之前，我一無所知，只是覺得好像到了要生一個孩子的年齡，就自然而然地生了孩子。等孩子生出來以後，才發現，生一個孩子容易，養一個孩子實在太不容易了。從最初的手忙腳亂地，到一邊學習，一邊養孩子，我漸漸地適應了媽媽這個角色。

這時候,我一直是以理科生思維解決問題的,生完孩子,各種不懂,,餵養理論,養娃攻略。孩子到了要入學的年齡,才發現說要去進什麼樣的幼兒園,上什麼小學,讀什麼中學和大學,然後才知道這是一連串連鎖反應。

然後我又發揮了我的理科生思維,開始研究學校,各種升學路徑,研究學區房,在孩子2歲的時候,我們買了小學對又的學區房,以為這樣就上了保險,可以高枕無憂了。

我的孩子出生在2006年,我當時工作在事業單位,工作上比較穩定和輕鬆,這讓我有很多時間照顧家庭,陪伴孩子。

東東出生後,我的母愛泛濫,加上有很多時間照顧孩子,當我把關注點都放在孩子身上時,我開始對孩子的事無巨細,親力親為。

我那時候是一個不折不扣的超級媽媽,我為孩子做得太多了,這使得東東在上幼兒園以前在吃飯,穿衣,穿鞋方面都非常不獨立,需要大人的幫忙。而且養成了他事事依賴的性格。

孩子的問題真的是大人的問題,超級媽媽的做法不但剝奪了孩子的成長機會,也讓我失去了自我。

一個超級媽媽其實是沒有自我的,她的價值感來自於孩子，因此為孩子做得多並非是為孩子好,而是為了自己的需要。

我是這樣一個沒有自我的超級媽媽,那麼一定是一個控制欲很強,非常焦慮的媽媽。

我的孩子是一個怎樣的孩子呢？

小時候的東東是個不太會處理情緒的孩子 ,他常常眉頭緊鎖,表情有些僵硬。

在上幼兒園期間,老師反應東東在和同學發生矛盾時,不接受老師的詢問和批評,會大哭不止,上學遲到哭著不肯進幼兒園。東東不擅長社交,我在生活中會發現他見到老師和長輩不肯打招呼,做錯事情不肯開口認錯。無論我如何引導,他就是不肯開口,遇到其他成年人,只會躲在我身後,不肯出來。

東東是個男孩子,精力旺盛,白天不睡覺,晚上睡不著，這也讓照顧他的人疲憊不堪。

你想一個超級媽媽,遇到一個有問題的孩子。而且我還是手裡拿著放大鏡的超級媽媽,我把孩子身上的每一個問題都放大了看,覺得嚴重得不得了。孩子的問題,極大地困擾著我。

而我當時並不知道孩子的問題,都是父母的問題。我揪著孩子的問題,開始了艱難的成長之路。一方面是孩子的成長,一方面是我自己的成長。

想想,我做得正確無比,對我和孩子成長影響最大的有這樣三件事:閱讀,運動,社交。

閱讀

很感謝我的專業是計算機,因此我喜歡上網搜索。同時,我也喜歡讀書,喜歡從書中尋找答案。我不懂,我焦慮,那我就上網,泡論壇,開通博客,關注育兒博主,買書讀書,學習然後應用。我當時覺得為了孩子重新讀書和學習, 很有成就感。

現在看來,這是很沒有自我的一種表現,可是我的做法卻是正確的。

在育兒方面,我是一張白紙,像海綿一樣吸收著書中的知識,我差不多買了當時所有市面上熱門的有關育兒的書籍,從理論到方法,從餵養到教養,我統統閱讀。有時候讀著讀著就會很迷惑, 一會兒有專家說要順其自然, 一會兒有專家說要重視敏感期。我當時真的不知道該聽誰的。於是我帶著疑惑,放下理論,開始研究各種育兒方法。

我喜歡閱讀,所以很自然的,我也開始給孩子讀書。2007 ,國內的繪本剛剛開始起步,我就把所有能買到的繪本,全都買回來,後來,繪本逐漸多起來,就開始看噹噹的評價買書,再後來就混跡在各種繪本網站,選最精華的繪本買。

當時很多人問我,怎麼閱讀繪本,我覺得並沒有什麼特別的方法,只要喜歡讀就好。

我記得,東東從小就喜歡槍炮, 約在2歲多的時候,我想給他買了本適合他的看的槍炮繪本,結果那時候的繪本還很有限,我買錯了,買了一本非常專業的介紹槍炮知識的成人書籍回來,因為書中有很多黑白的槍炮圖片,東東喜歡看,我也就沒多想, 不僅給他看,還給他念上面的文字,他也聽得入神。

後來買多了,看多了,就了解到繪本的分類,我選書的範圍也開始擴大,從故事類到科學,數學,哲學,藝術...都會涉獵。東東在那時候的閱讀能力和識字能力是飛速發展的。在上小學之前,東東讀過的各類繪本肯定超過一千本。

後來,東東逐漸過渡到自主讀書,從分級讀物到章節書,他大約只用了幾個月的時間。從小學開始,我基本上就不再陪他閱讀 ,我所做的就是為他選書和買書。也許是遺傳了爸爸媽媽的理科生基因,東東特別喜歡科學類的書籍, 小學二年級,開始喜歡看青少年版的《十萬個為什麼》。這讓我和朋友們都很驚訝於他的閱讀能力。

現在回過頭去看的時候,發現陪孩子閱讀,這件事,我做得太對了。讀書讓我減少了焦慮,放下了擔心。

首先,我自己讀書,發現世上原來有那麼多養育孩子,教育孩子的路徑和方法,說明我遇到的問題, 不只是我一個人遇到的問題,肯定有很多和我一樣遇到問題的父母。所以才會有人去研究養育的問題,去寫書,去分享。同時,越是了解,就越是放下了擔心, 轉而去關注如何改善問題。

其次，陪孩子讀書的過程，讓我每天都能發現孩子的能力在進步，孩子從一開始聽，到跟著我讀，再到自己讀，每一天都有很大的進步。這讓我開始從關注孩子的問題，轉移到關注孩子的能力。這其實就是積極心理學的最佳實踐啊。

第三，親子閱讀成為了每天我和孩子都最為期待的親子時光。那時候我常常一個故事要講好多好多遍，我經常把自己講到睡著了，東東把我推醒，請求我再講一遍。很多書翻爛了，講到東東能夠倒背如流，他還想聽我講。現在回想那一段經歷，都會覺得特別美好。

運動

關於運動，我想我必須感謝我的父母，他們在我小時候一直鼓勵我運動，夏天的傍晚，我們一家人會在院子里打羽毛球，爸爸會跟學校里的體育老師去借冰刀，為了讓我能在任意時間去滑冰。

運動讓我快樂，所以我也喜歡帶著孩子運動。

小時候我們常常帶著他出去撒野，從在小區附近帶著他走馬路牙子，到在市內逛公園，到帶著他去夜爬雁盪山。那時候，爸爸喜歡騎行，於是就在車頂上買了兩個自行車架子，車頂上放兩輛自行車，後備箱再放一輛摺疊自行車，這樣就可以一家人開車到附近的鄉下，到沒人的地方去騎行。

可是東東其實很怕臟，這可能和我當時的養育方法過於精細有關。東東遇到泥土，或者水坑，都有些抵觸，他的情緒也常常會爆發。

幸好我們一直堅持運動，這讓他不斷去突破自己的舒適區，在運動中建立安全感和信任感。

再後來，他在社群中成長，經過夏令營和冬令營的洗禮，他愛上了各種運動，從滑板到滑雪，從飛盤到羽毛球。今年開始，我的工作開始特別忙，東東放學後，他就自己去找教練打羽毛球，每天一個小時的訓練，讓他迅速變強壯，球技大漲，人也越來越自信。

原本以為耽誤一個小時去打球，會影響到作業，結果不但不影響，還大大提高了作業的速度和質量。

讀過《運動改造大腦》這本書，我們就會知道，運動讓人愉快，使人上癮，改變身體的同時，也會改變大腦的結構，運動讓孩子獲得自信，還能夠將運動上獲得的成功遷移到學習中。

我自己也在社群中，堅持每周三次運動打卡，使用keep，悅跑等app記錄自己運動的數據，並上傳，否則就要發200元紅包給大家。自從入了運動的打卡群，我整個人也變得年輕有活力，身體上的通暢，也增強了工作上的效率。看看我們運動打卡群，每個人都有非常大的積極變化。

運動改造大腦，也改造了我們的生活。

社交

我現在常常想開朗的東東，擁有很多朋友是他一生最大的財富。

相比學習成績，我更願意他擁有朋友的快樂。

小時候的東東非常不擅長社交，在上幼兒園期間就開始顯現，中班家長會，老師反應東東在和同學發生矛盾時，不接受老師的詢問和批評，會大哭不止。

我在生活中也會發現孩子見到老師和長輩不肯打招呼；上學遲到哭著不肯進幼兒園；做錯事情不肯認錯…

我那時候已經意識到自己的家庭作為新上海人，缺少社交生活，缺少社會支持系統。於是我就在小區周邊開始為自己的孩子尋找夥伴，積極組織東東班級同學一起聚會，外出參觀，戶外騎行等活動。這當然也是我做過的對孩子真正有益的事情。

後來遇到周洋，毫不猶豫地加入圖樂園，讓孩子有了固定的好朋友，夥伴。每周一次的相聚頻率，讓東東逐漸在與人交往中去學習，去模仿。

東東4周歲開始加入圖樂園，到今年整整7年，儘管和很多孩子相比，東東在待人接物上還有距離，但是同他自己相比，他已經有了翻天覆地地變化。他越來越享受與人交往的快樂，也越來越懂得去體會他人。

2014年，周洋帶孩子們第一次參加夏令營，從此以後，我們一次也沒有落下過，東東今年夏天將會去三個夏令營：美國，西安和張掖。

因為我知道他的改變有多大，我也希望他和他的朋友們每年都有這樣的約定，一起在營地中學習，玩耍和成長。

看著當年的照片，會覺得很幸運，要特別感謝當年的自己，做了這麼重要，而且正確有益的事。

孩子只有在社交中才能學會社交。

自我成長

在東東成長這條主線中，還有另外一條主線，是我自己的成長。要知道很多現在看起來平淡幸福的時刻，其實始終參雜著我的焦慮和我的迷茫。

生活中所有的一切都是禮物，人生沒有白受的痛苦。

2010年，我在陪伴孩子讀書的過程中，發現了一個很好的網站～「我要繪本網」，因為喜歡讀書，我當時和好幾位管理員都是朋友，她們一直邀請我免費體驗新的繪本，在qq群分享閱讀心得，她們也會邀請一些出版人，心理老師，名星家長來做分享。

就這樣的機緣，我了解到有一位老師，在線上開設讀書俱樂部，是會員付費性質的。我被她的讀書方法迷住了，覺得太多概念新鮮，甚至很多都是顛覆我的認知的，於是我付費加入了學習，這也是我開始向內探索，尋找自我的開始。

於是我遇到了我的的心理學啟蒙老師～艾瑞。

這時候我第一次接觸心理學。艾瑞老師每周有三次的線上帶領媽媽們進行讀書分享，每兩周一次電影分享。她的分享全都是心理學相關的，她很少直接給方法，她總是強調理論，理論還是理論。那段時間，我幾乎走路，吃飯，睡覺都在思考，受到很多衝擊，

顛覆了我過去三十多年的認知。我第一次知道孩子的問題都是父母的問題；做父母也需要學習，很多人當父母都是無證上崗的；家人也是他人；愛他人之前要先愛自己；愛自己不是自私；很多時候我們嘴上說愛孩子，其實是阻礙孩子；三十多年來我竟然不會識別自己的情緒，雖然情緒一直陪伴著我……

這些新鮮的概念，思考的角度讓我著迷，也讓我迅速地刷新了我的認知。我開始逐漸變得感性，我開始記錄我上課的感受和收穫，我也開始一次不落地寫電影觀後感。我的朋友們開始讚揚我有文采，有個同事是文學專業的碩士，竟然跑過來跟我說我寫的文章打動了她，而且鼓勵我去向雜誌社投稿。她們的鼓勵，讓我開始有了自信，我開始瘋狂看書、學習。將艾瑞老師推薦的書籍和電影，按照清單逐一觀看和記錄。

我的認知也是一日千里。