糖尿病人除了少吃糖，這4種調味料最好也少吃，不然後悔都來不及

一提到糖尿病患者的飲食，很多人的第一反應是過的是苦行僧的日子，無糖、低鹽、少油，食來無味。其實除了糖之外，一下4種調味料，對於糖尿病人來說，也要少吃。

1、辣椒醬

辣椒醬是一種重口味的調味料，非常顯眼，也非常辣，對身體會造成很大的刺激，對於糖尿病患者來說，如果吃辣椒醬就會讓腸道功能紊亂，血糖沒有辦法很好的控制，所以糖尿病患者也不能吃辣椒醬。

2、花生醬

花生醬的脂肪含量特別高，它含有大量的蜂蜜和糖，而且花生醬吃多了會增進血凝，促進血栓的形成。對糖尿病人的心腦血管功能沒有好處。

3、腐乳醬

腐乳醬由豆腐乳調製而成，豆腐乳是屬於味道比較刺激的食物。而且豆腐乳的製作工藝，無非是腌制和發酵。這一類的食物，對糖尿病人來說都是刺激性比較強的。非常不適合糖尿病患者的飲食。

4、番茄醬

番茄富含番茄紅素和維生素C，對於我們身體抗氧化，清除自由基，預防男性前列腺疾病都有很好的輔助作用。不過細心的朋友會發現，我們買回來的番茄醬味道大多都是酸酸甜甜的，因為裡面會放大量的糖進行調味，如果是有糖尿病的朋友，建議少吃。

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