這些水果盡量少吃，特別是最後一個，有些人天天吃，今後少吃為好

導讀：這些水果盡量少吃，特別是最後一個，有些人天天吃，今後少吃為好！

大家好，歡迎來到這期咱們的農村，現在人們講究營養搭配均衡，每天都要補充一定量的水果，但是有些水果吃多了對身體影響還是很大的，今天咱們來說三種吃多了對身體傷害較大的水果。

首先是芒果，成熟的芒果金黃誘人，散發著陣陣香甜，讓人吃一口就停不下來，芒果可以止血家喻戶曉，生理期的女性朋友盡量別吃，還因為它寒性大，對身體損害較大，另外有些人對芒果過敏，可能引起接觸部位發炎紅腫，芒果糖分高最好不要在晚上吃。

二是荔枝，這個時候的荔枝成熟了，越南荔枝肉厚核小，冰鎮後口感極佳，荔枝吃多了上火，即便美味也不能吃多了，荔枝一次性吃多了會出現疲乏、頭暈無力的癥狀，而且容易口渴，小編上次貪嘴吃了一袋第二天就口腔潰瘍了，再好吃的水果都不能吃多了，荔枝雖然有滋補的作用，但是它是濕熱水果，老話用一顆荔枝頂三把火形容它，多吃傷身。

最後是檳郎，檳郎是可以入葯的，以前被用來治療蛔蟲鉤蟲等寄生蟲引發的感染，有殺蟲的作用，在民間出生一周的嬰兒要喝四磨湯，它是由檳郎、人蔘、烏葯和沉香四種藥材熬制的，說是可以順氣，不讓孩子鬧肚子，這是它的藥用功能，既然是葯就有三分毒，首先是它本身較硬，經常咀嚼咬肌明顯影響美觀，再是它的殘渣難以消化傷胃，還影響環境衛生，過量的檳郎導致牙齒變黑，有噁心頭暈的癥狀，最後檳郎致癌，不要用檳郎代替口香糖，吃多無益。

所有水果吃多了都有反作用，要適量食用，感謝您的觀看本期文章，今天就寫到這裡，喜歡的朋友別忘了關注評論轉發，我們明天再見！

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