冬病夏治，要不要給寶寶貼三伏貼呢？
一位媽媽告訴我，她家寶寶動不動生病，每次一感冒就咳嗽哮喘，好不容易感冒好了又會反覆過敏性鼻炎，寶寶這樣的狀況讓她實在受不了了，最近身邊的很多媽媽在給寶寶預約三伏貼，有媽媽建議她家寶寶的情況也要抓緊時間冬病夏治，讓她去給寶寶預約一個三伏貼，她不知道有沒有必要。
夏至過後，進入一年中陽氣最盛的季節，很多人開始興奮起來：想利用這個季節陽氣盛的特點，冬病夏治。尤其很多媽媽，想給寶寶貼一個三伏貼，改善一下體質。
那些反覆生病的寶媽常常更糾結，一方面既不知道三伏貼的效果究竟有沒有效，另一方面又揪心寶寶的身體狀況，看著寶寶動不動生病，當媽的又怎麼可能不焦慮呢？
冬病夏治、三伏貼，到底有沒有必要給寶寶用呢？今天我們就重點討論一下。
在探究功效之前，大家需要先了解一下三伏貼究竟是什麼。三伏貼是根據《黃帝內經》中「春夏養陽」的原則，利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛，體表經絡中氣血旺盛的有利時機，通過適當地內服或外用一些方葯來調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。
貼三伏貼，可疏通經絡，調理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣，調節人體的肺脾功能，使機體的免疫功能不斷增強，從而達到振奮陽氣、促進血液循環、祛除寒邪、提高衛外功能的效果。
劃重點時間到，三伏貼有很多功效，其中不能忽視的就是「鼓舞陽氣、振奮陽氣」！
為什麼提昇陽氣這個功能不容忽視呢？這要從陰陽平衡與孩子的特殊體質說起。
中醫最重要的理論之一就是講究陰陽平衡。在陰陽平衡的狀況下，人就會正氣足，身體好，沒有任何問題。
陰陽一旦不平衡，就會出狀況。如果陰少了，身體的津液不足，正常的陽氣也會顯得多餘，就特別容易出現類似上火的癥狀。如果陽不足，正常的津液也會顯得多餘，整個人就會感覺缺乏精神。
所以陰陽不管偏向哪一方，對身體都不利。一旦陰陽失衡，就要及時進行處理。陽氣不足時，要養陽，利用各種方法振奮陽氣。而陰不足時，則需要滋陰，用各種方法生津，通過津液的增加來把陰補足。
三伏貼就是利用一年中陽氣最盛的季節，配合一下提昇陽氣的方法，把陽氣提升，改善體質。所以三伏貼最適合的人群是有陽虛的人。
陽虛的表現是怕冷畏寒，天一冷就手腳冰涼，舌頭淡白無血色，舌邊有齒痕、大便稀溏，一動就感覺渾身乏力。老人大多有陽虛的狀況，所以在盛夏時節，大多老人不僅不會覺得熱，反而會覺得很舒服。對於很多老人來說，貼三伏貼，利用提昇陽氣的方法讓身體陰陽平衡，當身體陽氣足夠，體質狀況就會有效提升。冬病夏治對他們是有效的。
有很多女性，有宮寒或是氣血不足的狀況，還有一些人雖然年輕，但是生病時大量用寒涼的葯，寒氣在體內積壓，導致咳嗽一直不好，反覆上呼吸道感染，或是過敏性鼻炎等，在三伏天通過三伏貼來驅寒效果也很好。
了解了三伏貼原理，經常看我文章的媽媽一定知道：不能亂給寶寶用三伏貼！
這是因為孩子的體質和成人不一樣，很多孩子不是陽虛而是陰虛。
這是因為小朋友本來就陽氣充足，再加上我們現在物質太豐盛，每天大魚大肉，零食、甜品各種食物吃太多，在飲食中佔據比例過大。有很多小朋友又特別不愛吃蔬菜，滋陰的食物也吃得少。一來二去，陽氣過盛。陽氣過足的情況下，陰就會顯得不夠，所以大多數孩子都有陰虛的狀況。
如果你家孩子經常下眼袋發紅，甚至紅得像塗了一層紅色的眼影一樣，或者舌頭紅，沒有舌苔、嘴唇紅、脾氣大、手腳心潮熱等，這都是典型的陰虛癥狀。
在陰虛的情況下，身體缺乏滋潤，食物帶的熱源源不斷的往上，通過肺、氣管、咽喉和鼻腔往外排。
這個時候，只要稍微吹點風，或者在空調房裡呆得久一點，身體一受點寒，馬上呼吸道就出狀況。及時沒受寒，當這些食物的攝入量大大超過身體需求後，寶寶也會馬上生病，最容易出現的就是各種上呼吸道感染的癥狀。
在這樣的情況下，如果家裡有一個動不動上呼吸道感染的孩子，而媽媽又錯誤地判斷為寶寶免疫力不足，要冬病夏治，貼三伏貼，那麼後果就可能是貼完寶寶的問題更嚴重。
為什麼呢？因為出現陰虛的關鍵就是陽氣過盛，陰津不足。這個時候正確的做法應該是滋陰，補足津液，讓體內有足夠的陰來制衡過盛的陽氣。但三伏貼的作用是振奮陽氣，想想看，已經陽氣過重了，還繼續補充陽氣，原本陰陽不平衡的狀況又進一步加劇，寶寶的問題自然會越治越嚴重啊！
所以不要隨便給寶寶貼三伏貼！在使用之前，一定要了解寶寶的體質認真判斷。
我前面講了陰虛和陽虛的判斷標準，媽媽可以自己結合寶寶的這些狀況判斷看看。只要寶寶陰虛的標準佔了一項，三伏貼都不能隨便用！
有陽虛的寶寶需要使用三伏貼，陽虛的具體表現是：寶寶怕冷畏寒，體倦乏力，精神狀況不佳，不愛動，一動就覺得累，舌質淡白，下眼袋大但又不紅，大便稀溏、不愛吃飯，一吃得多就腹脹拉肚子等，
那些長期使用抗生素、消炎藥，或者一感冒咳嗽就吃川貝等寒涼藥物的寶寶，在確認沒有陰虛的情況下，也可以通過貼三伏貼來把體內的寒氣逼走。
還要提醒大家的是，在三伏天，本身陽氣就很足，養陽的方法很多很多，如果寶寶真的陽氣不足，那一定要抓緊時間，多帶寶寶出去活動，讓他大汗淋漓的跑一跑、出出汗，不一整天待在空調房，這都能幫助寶寶驅寒除濕、振奮陽氣哦！
總之，三伏貼不要隨便給寶寶用。一定要在確保寶寶沒有陰虛的狀況下再使用哦！
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【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者，國家級兒童心理諮詢師，著有《別等孩子長大了才後悔你現在做得太多》。專註寶寶的吃喝拉撒，生長發育，學習力培養及身心成長，也關注媽媽的心靈成長，健康的母嬰關係才能培養出更加傑出的寶寶。如果你想孩子身心靈都能更健康，關注我都可以找到答案哦
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