糖友測血糖：指尖血糖和靜脈血血糖差別有多大？

患上糖尿病，監測血糖是重要的一環。但是糖友小文說，自己天天在家用血糖儀測血糖，空腹血糖都是5.8mmol/L，餐後兩小時血糖8.0mmol/L，一直覺得自己控制的很好。但是去醫院體檢的時候查血糖，發現空腹靜脈血血糖是7.9mmol/L，餐後兩小時靜脈血血糖10.1mmol/L。自己測的血糖

所以之前在家自己測的血糖一點都不準嗎？為什麼兩者血糖差距這麼大？

這裡就有必要說一下糖尿病的診斷標準了，當有糖尿病癥狀並且隨機血糖≥11.1mmol/L或空腹血糖≥7.0mmol/L或口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）2小時血糖≥11.1mmol/L，即可診斷為糖尿病，這裡的血糖都是指靜脈血血糖，而不是指尖血糖。

所以有人小區義診或是自己在家隨機測的空腹稍高，這時候不能自行判斷是糖尿病，診斷糖尿病應以靜脈血血糖為主。

關於指尖血糖和靜脈血血糖差別有多大？這是不少糖友十分關切的問題，穩糖APP來解釋一番

臨床上普遍認為進餐後指尖血糖（毛細血管血的血糖）比同一時間的靜脈血糖高1～3mmol/L。

靜脈血糖與是否及時送檢也有關係，如果血糖在室溫靜置的情況下，因葡萄糖酵解的作用，每過1小時，血糖值就會降低0.5～1.0mmol/L。

所以，糖友新買的血糖儀一定要與靜脈血血糖值進行比對，只有測試值在允許誤差的範圍內才可以使用，許多糖友會選擇與其他機器比對，其實這是錯誤的。這裡穩糖君建議當血糖儀與靜脈血糖值相差±20%，血糖儀可以使用。糖友記住購買的血糖儀一定要注意定期對比，一般1月一次。而不是第一次對比後就終身使用。因為電池電量、試紙保存的溫濕度等都有可能影響到血糖儀的使用準確性和穩定性，從而導致所測血糖不準。

為了減少誤差，確保指尖血糖更準確，糖友在使用血糖儀時要注意3點

第一：保證電池電量充足，如血糖儀許久不使用應更換電池後再使用，同時要避免用力擠壓手指，使組織液匯入血液中而影響測試結果。

第二：試紙的存放溫度一般是4-30度，陰涼乾燥保存，要避免陽光直射。

第三：測試時保證手指乾燥，沒有汗液、消毒液和其它殘留。

希望以上的解答能真正幫到糖友，下載穩糖APP，學習更多糖尿病飲食技巧及用泵知識，會有專人為您解答。

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