7個你需要培養的「增強人格魅力」的個性特徵
許多人認為他們的人格特質是他們在出生時得到的。雖然有些人天生就具有良好的幽默感和很多魅力，但其他人可能缺乏這些特徵，並且幾乎不可能獲得這些特徵。考慮到我們理所當然的積極人格特質，我們並不總是考慮如何發展和提高自己的品格。儘管如此，有些特質雖然可以很容易地建立起來，但其他特質在真正成為你自己的一部分之前需要一致和艱苦的工作。然而，一般來說，幾乎任何積極的人格特質 都可以培養和發展，以幫助你成為一個更有吸引力和成功的人。
我們收集了7個你需要培養的「增強人格魅力」的個性特徵
，以便您可以充分利用您的生活！
1. 自信心
自信的人總是比不斷懷疑自己的人有優勢，因為意志堅強的人激勵他人，並且控制局勢。根據最近的研究 ，自信的人掙得更多，並且更快地爬上職業階梯。
感覺更自信的一個好方法就是鍛煉！集中和控制身體的感覺提供 身體和情緒穩定性。不要理睬其他人的反應，認為你需要遵循的規則，並且不需要尋求他們的批准。自信的人自己控制自己的生活，並為自己的行為承擔責任。
2. 說「不」的能力
不能說「不」 講 約自卑。此外，隨時準備提供幫助的人並不總是會在其他人身上找到感激之情，因為這種功能很少被人理解，任何幫助常常被視為正常的事情。此外，任何情況下，一個人給予的比他們所得到的更多，或者分享他們缺乏挑釁壓力的東西。
可以隨時說「不」。不要害怕因拒絕而冒犯一個人，因為你可能不是唯一能夠提供幫助的人。這也將幫助你擺脫那些善用你的善良的寄生蟲。真正有實力的人明白，幫助他們並不總是可能的，並且沒有任何可怕的要求被拒絕。
3. 幽默感
人們喜歡那些有趣的人物，可以嘲笑自己和失敗。笑聲有助於 應付壓力，看到積極性，並與他人溝通。詼諧的人們會更加欣賞，而其他人則希望 在他們身邊，因為這很容易，很有趣。
要發展這種特質，不要太認真對待事情。觀看其他人如何用一則笑話來回複評論，這個笑話會被更多的笑話所滿足。千萬不要生氣，要學會嘲笑自己。你可以提高你的聯想思維 技巧，因為許多笑話都基於文字遊戲。
4. 勤奮
研究 表明，儘管存在普遍的誤解，績效最高的員工不會過度勞累 。為了獲得更好的效果和性能，請關閉任何使用者，讓手機振動，如果分心，請不要聽音樂。沉浸在你需要完成的任務中。就像吃飯的食慾一樣，靈感來自工作。當你繼續在活動之間切換時，大腦很難回到最初的任務。我們認為任何困難的事情都會讓我們的大腦難以接受 - 這就是動機消失的原因。
此外，遵守一個健康的白天政權是非常重要的，這樣你就不會因缺乏睡眠或飢餓感而分心。
5. 閱讀心理的能力
許多人確信，閱讀別人的思想是一種只有超感官的人才擁有的超級大國。但是，這不是完全的事實。所有你需要做的就是傾聽別人的意見。
例如，考慮以下情況：當你突然消失並且讓你問自己時，你一直在與某人溝通一段時間，「這怎麼會發生？！我認為一切都很順利！「在仔細分析了這段關係之後，你意識到事實並非如此，因為他們一直承諾為你騰出時間，但他們從未真正做到過。不管什麼原因都是為了避免見到你，你確信他們總是會為你找到時間，並且他們想和你一起度過。你沒有看到他們只是試圖讓你輕輕放下，並以自己的借口禮貌地不與你見面。
情況可能不同。想像一下，如果你的一個熟人承認自己愛上了你，而你以為他們幾乎沒有注意到你，那麼你會有多驚訝。這種情況的發生可能僅僅是因為你沒有注意到這個人會經常寫信給你問你自己是怎麼想的，並且看到你是否想一起去某個地方。
為了理解別人的動機，理解他們行為背後的原因，有必要關注他們在說什麼 ，在做什麼 ，他們在看什麼 ，以及誰讓他們微笑。如果將所有這些線索結合起來，就很容易看出真相。當然，這不是你應該花你所有的空閑時間。
6. 吸引人的能力
有些人非常有魅力，似乎每個人都喜歡他們，每個人都想圍繞他們。這些人具有魅力 - 任何人都可以發展的品質。
當與某人交談時，嘗試與目標接觸 - 以平靜輕鬆的方式看待同伴。不要忘記微笑！有魅力的人們可以聽取其他人的意見，並與他們在同一頁面上。所以，不要急於談論自己，記住提問更好。不要壓抑自己的情緒 - 如果有人說一些令人反感的話，告訴他們你並不欣賞它。你可以通過停止對話或突然改變主題來做到這一點，而不是長時間講授它傷害多少。
相反，如果一個人向你開放，你也可以開放。誠摯應該以誠摯的態度來滿足。
7. 控制你身體反應的能力
自我控制 是控制自己情緒和行為的能力，也是幫助人們實現目標的能力。為了建立有益的個人關係和成功的職業生涯，這絕對是必要的。在它的幫助下，你可以保持平衡，剋制，並保持外在和內心的平靜。要發展這種能力，你需要學會確定和理解你的情緒。
快速的心跳，緊張的肌肉，缺乏或過度的精力或食慾都是焦慮的徵兆。在呼吸練習和冥想的幫助下，可以讓自己冷靜下來。
恐慌發作也可以通過特殊練習 來停止。雖然更簡單的反應，如刺激，粗魯或大喊，可以很容易地通過拖拽你自己的時間來避免。
你想發展哪種性格特徵？你認為他們會如何幫助你？在評論中分享你的想法和意見！
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