「為什麼我兒子不沉迷遊戲？」：這些陰謀你必須懂！

關注成長樹

每天讀點有用、有趣、有態度的育兒乾貨

文 | 小樹媽媽

成長樹原創，公號轉載請後台輸入「授權」

前幾天看到一則讓人唏噓不已的新聞，有位網名叫「絕望」的母親，通過媒體發了一封公開信，勸孩子們抵制網路遊戲。

她用自己的兒子舉例子，兒子從初二接觸網遊，那時她和丈夫工作都很忙，也沒太在意：

「當時覺得就是遊戲，而且大家都玩，應該不會有什麼。」

「兒子最開始玩得是魔獸世界，那時候還有一些自控力，每天也就放學的時候去玩一會兒。」

可後來，兒子發展到逃學、通宵的程度，成績下滑得厲害。她和丈夫一方面嚴格控制孩子的零花錢，一方面加強監管，可是情況還是沒有好轉。

最終，兒子高考也沒有考入大學，他們只好把孩子送到國外。孩子卻在國外更加沉迷遊戲。

如今已經23歲，每天在家打遊戲，不工作也不出去交流。

這位母親在信中說：

「總以為孩子是一時糊塗，早晚會自覺醒悟過來，但我們錯了，孩子的自控力遠遠不及網遊的誘惑力。眼睜睜的看著孩子沒日沒夜的玩遊戲，而父母一點辦法都沒有，你說有多煎熬？」

看完這封信，心中特別不是滋味。這位母親說得沒錯，孩子的自控力，遠遠不及網路遊戲的誘惑力。

專門查了一下中國互聯網路信息中心發布的調查報告，目前有近2億的中國孩子在玩網路遊戲，這是歷史上從來沒有出現過的事情。

所以，我們真的不能把希望，全部壓在孩子的自覺或自律上。

當然，這也並不代表我們真的一點辦法也沒有。相反的，我們可以去學習和研究網路遊戲為什麼能夠吸引孩子。

然後運用這些方法，儘早的，給孩子更好的引導和幫助。

1

儀式感強，關注度高

滿足孩子內心需求

國外有部紀錄片叫做《傳奇正盛》，裡面有段對一位知名電競選手的採訪。

他說自己之所以會痴迷遊戲就是因為在學校經常被欺負，遇到過一些壞老師。

「一開始被欺負是因為長得瘦，被身體霸凌。經常是身上青一塊紫一塊的回家，有時候流著血回家。

我記得有一次，兩個同學帶了個勺子，把我舌頭和嘴巴連接的那塊弄破，我當時就知道出事了，但是也認了。反正我倒霉嘛。

比如那時候有人過來抱我，我就會做防禦狀，因為我不確定他們是想抓我還是打我。

電子遊戲對我而言，是一個出口。讓我可以不做那樣的自己，不過那樣的人生。可以成為任何人，可以做任何事。」

這段話讓人挺心疼的，但排解心中的不滿，確實是很多孩子去喜歡網路遊戲的主要原因之一。

無論你玩什麼遊戲，哪怕只是最初級的「消消樂」，也會時不時的彈出非常有儀式感的特效，告知你剛才的操作「Good」(好)！「Great」（了不起）！「Excelent」（棒極了）！「 Unbelievable」（不可思議）！

在玩這些遊戲的時候，任何一個玩家都不再是現實生活中不被重視、備受壓力的失敗者，而是被遊戲尊重、欣賞、並且精心對待的「大英雄」。

由此也就可以想像得到，孩子們在面對電子遊戲時候的，必然理所當然的被吸引。父母也很難通過責罵和強制性的手段，讓孩子離開遊戲。

只有我們給孩子更多的安全感和幸福感，給孩子提供更高級的選擇，讓孩子內心的需求得到真正的滿足，孩子才會有動力和興趣去學習，去社交，去擁抱現實生活中的其他樂趣。

所以陪伴和足夠的關注是最起碼的，在孩子小的時候，哪怕只是每天10分鐘跟孩子互相講睡前故事，或者花上20分鐘左右，一起跟孩子背誦一首古詩，都是很好的互動。

稍微大些的孩子可以通過不定期的旅行、帶孩子進行戶外的體育運動，比如足球、籃球、橄欖球等等集體運動，來讓孩子們結交朋友和達成自己的成就感。

只有孩子內心豐盈，對父母和家庭充滿愛意，見過更有趣更有效的社交方式，孩子才不會輕易的把網路遊戲視為救命稻草，沉迷其中。

2

步步為營，目標明確

孩子有充分時間試錯

有位做遊戲策劃的爸爸，曾經提到「遊戲是一個把複雜事物條理化的產物，設計者將規則設計得比現實更清晰、反饋更明確、更洞悉玩家的想法。」

遊戲會設計出非常多的細節目標，讓玩家按部就班的達成，並給予獎勵的過程，以達到上手遊戲的目的。

這其實是特別高明的一點，想讓孩子持續性的做一件事情，但是從先給孩子們設計一個小小的，容易達到的目標開始，隨之而來的是每一步具體的提示。

這樣做的好處是，孩子們可以快速上手和入門，而不必一下子就感受到太大的壓力，他當然容易繼續下去。

而且多數遊戲中的晉級都是循序漸進的，孩子不會覺得枯燥，也不會覺得沒希望，一次失敗兩次失敗，想到的也不會是放棄，而是覺得下一次應該就可以了。

孩子在這個過程中，不自覺的就完成了試錯、經驗總結，也不自覺的就花費了更多的時間和精力在上面。

我們在引導孩子的時候，也可以學習一下這個經驗。

我就遇到過一位爸爸，他家孩子數學不太好，每次輔導孩子做作業，家裡都一番悲情大戲。

最開始可能還能剋制，教了幾遍還不會的話，他就忍不住要罵兒子笨和不開竅。兒子也是默默抹淚，不敢出聲。

後來他實在不想繼續下去，就索性就給兒子報了一個作業輔導班，把兒子交給老師。

沒想到兒子的數學竟然就提升上去了。

輔導班老師的做法很簡單，就是先給孩子規劃作業時間，語文用多久、英語用多久、然後留出專門時間輔導孩子數學。帶著孩子從簡單的題目做起，一起出題、編題、然後再做題，再增加難度出題、編題。

沒有爭吵、沒有責罵，孩子做對的題目，就能得到一個「優」的印章做獎勵。

這其實跟遊戲中的「目標明確」原則就異曲同工了，孩子不用擔心父母會生氣，心理壓力就小了一半。然後跟著老師的引導，從容易的題目做起，一點點加深難度，也就不怕這類的難題了。

父母要讓孩子喜歡上學習，首先要做到的就是保護孩子的學習興趣，不要讓孩子感覺到學習是一門苦差事，是一件會讓他挨罵的事情。

然後把大問題拆解，給孩子以能達到的目標和希望，和及時的鼓勵。孩子才會有信心和勇氣，把學習這條路繼續下去。

3

花式鼓勵，謹慎懲罰

在比較中激發孩子鬥志

通常在網路遊戲中，通常不會因為玩家玩得不好，而對玩家進行什麼懲罰措施。

只是會對玩得好的玩家，給予各種獎勵。

而且獎勵是公開的，一般遊戲都會有一個排名。告訴玩家誰是第一名，誰得到了最高的榮譽。還會顯示玩家自己現在是處於什麼水平，玩家的朋友們現在是什麼水平。

這是利用了人性當中的「虛榮」的弱點。

任何一個人，無論是大人還是孩子，都希望自己是能夠獲得「成就」的，是比其他人強的，是受到別人尊重的。

圖片來源：電視劇《喪失名字的女神》

所以在知道朋友們的表現和段位後，會有一種保持優勢、炫耀自己或者提升自己的慾望，從而花更多的時間和精力在上面。

可能有朋友會疑惑，這不就是把自己的小孩跟別人的小孩比嗎？那不是說回傷害到孩子們嗎？

其實比較和競爭本身，並不會給孩子們帶來傷害，真正給孩子們帶來傷害的，往往是父母無意中表現出的對別人家小孩的喜歡和對自己家小孩的貶低。

英語教育專家白雁飛就曾在書中寫過自己對孩子巧妙激發孩子好勝心的事兒。

她的兒子在學滑冰，有時候在練習跳的時候，一次次跳不過去孩子會想放棄，她就在旁邊鼓勵：

」你看某某某，他也一直跳不過去，可是從來都沒有放棄，結果上周終於跳成了呀，前後花了一年的時間呢！你比他還勤奮，而且媽媽覺得你的動作做得比他還漂亮，再試試，很快咱們就能跳成。教練說按你現在的情況，不用半年就能跳成，你真的已經很棒了，只需要再努力一點點。「

孩子聽到媽媽這麼說，立刻就滿血復活，一遍遍練習起來。比孩子更早成功的某某某，對於孩子來說，不是痛恨的對象也不是心裡的陰影，而是一個學習的榜樣和可以趕超的目標。

所以父母在教育孩子的過程中，也可以去嘗試一下這種方法，在發現孩子優點的同時，也多去發現孩子玩伴的優點。

圖片來源：電視劇《喪失名字的女神》

在不傷害孩子自尊心和自信心的前提下，偶爾的激發一下孩子的鬥志，利用孩子」虛榮「和上進的本能，來促進孩子的進步。

如今的網路遊戲越做越精緻，我們並不能指望國家一禁了之，也不能期待孩子自己對誘惑視而不見。

像遊戲那樣保持對孩子的洞察，持續改進方式方法，千方百計培養孩子產生穩定的學習習慣和興趣，也許才是我們最好的處理方式。

長按上方二維碼，關注即可收聽下方全部音頻

- 小學生必背唐詩解讀 -

……

- 英文有聲繪本 -

…………

- 中文有聲繪本 -

…………

上千部兒童有聲繪本故事

成長樹

關注收聽上千部兒童有聲繪本、唐詩解讀

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！