女孩多吃這個,彈走魚尾紋
一直都比較贊同食補,女孩子多吃富含膠原蛋白的食物對皮膚好,吃完這個,我彈,彈走魚尾紋。
用料:
豬蹄三個 八角二個 花椒十幾粒 蔥姜適量 香葉三片 陳皮三片
冰糖15克 十三香一大勺 生抽三大勺 料酒二大勺 老抽一大勺
鹽適量
做法如下
1 豬蹄三個切成小塊,焯水洗掉浮沫
2 準備調料 八角二個,花椒十幾粒,蔥姜適量,香葉三片,陳皮三片
冰糖15克,十三香一大勺,生抽三大勺,料酒二大勺,老抽一大勺,鹽少許(吃辣的可以放幾根辣椒)
3 把豬蹄和所有調料放進高壓鍋里壓熟,放水(水量與豬蹄持平就可以,一會兒要放明火上收汁,水量一定不要多),我這裡生抽一大勺的量大概是15ml,鹽一定要先少放。
4 高壓鍋壓熟後,倒入鍋中放明火上收汁,大概二十多分鐘即可,這時嘗鹹淡是否要加鹽。然後放涼或放電風扇前吹涼,肉會更加筋道。
看的垂延欲滴,是不是很有誘惑力啊
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