黃豆不打豆漿，這麼吃光滑皮膚，抵抗衰老，現在知道還不晚！

我媽媽經常出去的時候被會被別人問到皮膚為什麼會這麼好，我媽媽都會說是因為吃了這道菜。黃豆具有極高的營養價值。黃豆不打豆漿，這麼吃光滑皮膚，抵抗衰老，現在知道還不晚！

黃豆中含有一種，和雌性激素非常相似的物質，所以非常適合女人來吃，女人多吃黃豆，可以延緩衰老，光滑皮膚。黃豆不打豆漿，這麼吃光滑皮膚，抵抗衰老，現在知道還不晚！

我們可以用黃豆做成黃豆泡醋，黃豆100克，食用醋150克。做法：用好黃豆洗凈晒乾，於砂鍋內微炒，然後放入玻璃空瓶中，約佔瓶子的三分之一。再倒入食醋，加蓋，放陰涼 處，一周後就可以食用了。黃豆不打豆漿，這麼吃光滑皮膚，抵抗衰老，現在知道還不晚！

可使皮膚柔嫩，色素變淡。黃豆泡醋含有磷脂及多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝，並有降低膽固醇，改善肝功能及延緩衰老的作用。女人一定要多吃。今天的分享就到這裡了，喜歡的歡迎關注，轉發，讓更多的朋友知道哦。黃豆不打豆漿，這麼吃光滑皮膚，抵抗衰老，現在知道還不晚！

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