呀，我是敏感肌，我好怕怕

最新 06-25

看英文文獻看得腦殼痛，皮老大在一旁充滿用混合著鄙視加同情的目光看著我，一看英文文獻你就跟屁股上長瘡一樣坐不住。「行吧，你去弄你的公眾號吧。又沒幾個人看，弄那麼起勁！今天你打算叨點啥？」

我的內心戲？吶～

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最近接觸了好幾個小姐姐和小妹妹，都號稱我是敏感肌，經常過敏，平時就拿洗面奶洗臉，別的啥也不敢用。

敏感肌？只用洗面奶洗臉？洗完臉啥也不抹？

皮老二夜觀天象，掐指一算，你這敏感，怕是好不了的啦，騷年！

一、什麼是敏感性皮膚

敏感性皮膚是由1947年，Bernstein在學術文獻中引入的概念。經過幾十年的探索和總結，中華醫學會皮膚性病學會皮膚美容學組在2017年制定了《中國敏感性皮膚診治專家共識》，將敏感性皮膚定義為：皮膚在生理或病例條件下發生的一種高反應狀態，表現為收到物理、化學、精神等因素刺激皮膚一出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊繃感等主管癥狀，伴或不伴紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體征。共識還強調這是一種皮膚的亞健康狀態。女性發病率普遍高於男性，美洲女性為 22. 3% ～50. 9% ，亞洲女性為 40% ～ 55. 98%，我國女性約為 36. 1%。

二、敏感性皮膚髮生因素

1. 個體因素：遺傳、年齡、激素水平、精神因素等。近年研究表明，敏感性皮膚與遺傳相關，年輕人高於年長者，女性高於男性。

2. 外在因素：（1）物理因素：季節交替、溫度變化、紫外線照射等（2）化學因素：化妝品、清潔用品（尤其是各種打著保護皮膚的洗面奶、去角質、深層清潔產品）、外用刺激性葯（如長時間使用糖皮質激素）等

3. 某些皮膚病：如痤瘡、經常性的接觸性皮炎和濕疹等。

三、發生機制

1、皮膚屏障功能受損。角質層結構不完整，表皮細胞間脂質含量不平衡，均可導致神經醯胺的含量減少；經角質層丟失的水分增多。

2、皮膚感覺神經功能失調。神經末梢的保護能力減弱、神經纖維密度增加及感覺神經的反應性增高。

3、血管反應性增高，引發血管擴張。

4、免疫及炎症反應。各種血管活性物質、神經遞質的分泌激活抗原提呈細胞和T細胞，引發皮膚免疫及炎症反應。

總結一下，大部分的敏感性皮膚都是「作——」出來的，那「作——」出來的敏感性皮膚，還得「作——」回去。

怎麼「作——」回去？

皮老二累了，下次咱再聊吧。