5分鐘就能上桌的夏季美食涼麵 全素無肉仍能讓你吃起來滿足感爆棚
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06-25
天一天比一天熱,也一天比一天燜,累了一天到家根本不想做飯,外面每天吃又不健康。那就跟著小編一起來自製這道衛生、省錢、爽口又簡單的涼麵吧!這道美食最大的特點製作的時間短,只需要5分鐘即可做好上桌,別看這涼麵是是素食但是讓你吃的很過癮!
準備食材:
麵條700g、胡蘿蔔100g、小黃瓜200g、蘋果1個、素火腿200g、雞蛋6個
製作步驟:
1、首先咱們要將雞蛋攤成雞蛋餅,其他配菜全部洗凈,除麵條外所有食材全部切成大小適中的絲後備用。
2、取一個鍋將水燒開,放入麵條煮熟撈出後馬上用涼水浸泡降溫,控干水份後吹涼備用(如果想吃更加冰涼爽口的涼麵,可以放入冰箱中冰鎮一會,也可以放入少許的冰塊攪拌降溫)。
3、將放涼後的涼麵裝入盤中,上面放上自己喜歡吃的各種配菜,再澆上適量的花加油芝麻醬,爽口好吃的涼麵就做好了!是不是很簡單??
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