孩子總咳嗽感冒，教你1個辦法，一口立止咳，啥葯不吃

大家好，我是劉媽媽，是一名育兒師，有十幾年的中醫育兒經驗，同時也是兩個孩子的媽媽，我想用自己的經驗來幫助大家，以後每天會分享育兒經驗、護理技巧以及誤區解答。

跟很多媽媽一樣，看到寶寶咳得那麼難受，心裡真是恨自己怎麼沒有照顧好寶寶，都希望自己代替寶寶受罪，但是很多媽媽會選擇看醫生吃藥打針，結果折騰了寶寶咳嗽也沒有好。像我家快兩歲的寶寶，如果我發現她有點咳嗽就會準備應對了。今天我就來介紹一種超級簡單，適用於咳嗽癥狀的方法，即使是很嚴重的都有效哦。

製作步驟

1、清洗雪梨：用細鹽搓洗，再用清水沖洗幾次，可將表皮農藥清洗乾淨；

2、雪梨去皮，雪梨皮具有止咳潤肺的功效，不要扔掉，到時一起煮：

3、準備其它材料：紅棗去核，羅漢果清洗捏碎，老薑切絲，百合清洗乾淨，冰糖待用；

4、雪花梨切小塊，材料準備完畢；

5、用料理棒將雪梨打成梨蓉狀；

6、雪梨泥準備好了；

7、將梨泥、羅漢果、紅棗、百合、冰糖，少許薑絲一起放進鍋里；

8、梨皮也要放進去，中火煮30分鐘，中途記得要記得攪拌；

9、不需要額外加水，煮完會熬出不少梨膏水，但要注意火候和及時攪拌；

10、先將大塊的渣取出，像梨皮、薑絲、羅漢果等；

11、最後將梨泥用過濾網或用紗布過濾，將梨膏水單獨濾出；喜歡濃稠感的也可省略這一步，我自己是留了一半梨泥；

12、將去掉渣質的梨膏水，中小火煮30分鐘；

13、記得中途不停攪拌，避免糊鍋；

14、秋梨膏熬好了，用消毒過的玻璃瓶裝好！如果1歲以上想加蜂蜜，可以放溫或放涼後再加入。

15、冰箱冷藏儲存，要吃的時候，記得要用無油無水乾淨的勺子單獨勺出來，避免污染；冰糖除了有潤肺功效，還能起到防腐作用，保存好，吃幾個月沒問題。

我也是自己有了孩子之後才開始整理食療方的。因為工作的原因，見到過很多經常生病的寶寶，反覆生病用藥，體質特別差。在我們小時候，其實老一輩也會給我們煮枇杷葉水、冰糖雪梨止咳，那時候咳嗽也是一吃就好了。所以，劉老師就將孩子咳嗽、消化不良、拉肚子，甚至打鼾、磨牙、盜汗等食療方記錄。有時候一些寶媽也會自己去做，反饋過來也是說效果不錯。

其實啊，很多時候，尤其是疾病初期，能不用藥就不用藥，食療方最重要的是不傷害體質。家長們在家就能給孩子進行調理。很多時候像孩子一些小病症，只要悉心護理，完全可以避免給孩子吃藥，家長如果分不清孩子癥狀，將寶寶具體癥狀，餵養情況說明清楚，我知道了寶寶體質，就能給到寶寶定製的護理方法.好友圈講哦

也都是一些經驗，由於文章篇幅有限，今天就講到這裡，希望所有孩子都能健健康康的成長！

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