50歲生孩子不是夢，這些備孕事項要知道！

隨著二胎政策的普及，大部分大齡女性也加入這一浪潮。女性錯過了最佳生育年齡，邁入了「大齡產婦」的行列，最好從孕前開始，做好充足的準備。下面給大家介紹大齡女性備孕注意事項。

1.一旦打算要孩子儘快儘早受孕

在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質量。

2.做好充足的營養準備

每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物，做好營養儲備，充足而優良的營養有助於提高卵子的質量。

3.每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身體的免疫力，增強器官組織的機能，特別是生殖系統，有助於形成優質的受精卵。

4.積極治療身體存在的一些疾病

35歲以後妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠後也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此，懷孕之前一定要先去進行積極的治療，徹底治癒後再懷孕。

5.準備懷孕前去做健康體檢

高齡妊娠的女性，身體發生異常的幾率比年輕女性要大，因此，在準備懷孕時先去醫院做一下全面的健康體檢，包括丈夫在內。如果存在異常應先積極治療，把身體調整到健康狀態。

大齡女性備孕應該吃什麼？

1.紅糖生薑水 暖子宮，宮寒者服用250克紅糖加150克生薑加水。

2.豆漿婦女喝豆漿一個月每天300-500毫升即可起到調整內分泌的作用，可以明顯改善心態和身體素質。

3.當歸金銀花湯把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用，這一點一定要做到。

4.黑豆功效補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。 從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像腎虛的備孕女性，醫生建議可以天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。

5.阿膠紅棗適合氣血虛的女性，主要針對月經量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比較硬有些難挖）放入熱水沖服，如果在辦公室內可以喝一天，會覺得全身暖洋洋的。

6.水魚湯女性到了排卵期前後白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利於受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利於懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。

重要提示：

備孕最需要補氣養血，氣血足了月經正常，卵泡質量好。食療只能緩解輕度氣血不足的癥狀。但是如果是反覆的長期性頑固不足者，還是需要藉助更為專業的療法才能根治。但是治療氣血的西藥多少都會有一定的耐藥性，容易對藥物產生依賴。純中藥製劑的膏方針對患者的治療，具有很大的優勢。歷史悠久、安全無害、使用簡單、標本兼治，中醫藥療法益處顯而易見。

患者可以選擇國家認可、最具權威的方劑——《和劑局方》裡面提煉而成的《王氏坤御膏》，此方是河南省傳統膏滋代表、中醫內科傳人，王氏家族300餘年優秀方劑之一，並且被身邊許多中醫專家同仁所親睞，收效良好。中醫治療氣血不足在專家看來，效果不比西醫差，並且有很多獨到的地方。並且作為中藥治療氣血的代表，標本兼施、獨特工藝，在補氣益血治療方面有獨到之處，現在已經被眾多使用者所推崇和選擇。

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