藏在身邊的濕氣「死對頭」，比拔罐效果好百倍，濕氣排的一乾二淨

脾胃不好，濕氣就會重，這款祛濕茶裡面含有紅豆、薏米、荷葉等，不僅可以祛除體內濕氣，還能增加腸胃蠕動，幫助我們排出體內的毒素，每天喝一杯，祛除濕氣，身體也棒棒的！

冬瓜皮具有明顯的利水祛濕的作用，荷葉有除了去濕利尿的作用外，亦有開胃消食之功效。這款茶將兩者搭配在一起，口感清爽，簡單方便，同時有很好的祛濕減肥效果。

薏仁茶包含有薏仁、赤小豆，每天喝一杯不到5毛錢！解肝鬱更能祛除濕氣，口感清新細膩，解渴消暑更能清新口氣，瘦身祛濕效果超好。

因為綠茶不發酵，不發酵就是沒有經過氧化，最大程度地保留了鮮葉的原始味道，茶中的咖啡鹼、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。因此，濕氣重的人不妨多喝綠茶

古話說:「千寒易除，一濕難去。夏天多雨潮濕，濕氣特別重，再加上大家日夜戰鬥在空調房裡，濕邪之氣慢慢進入體內。濕氣重是萬病之源，從飲食下手祛濕最關鍵！常吃這款醋泡蒜就有不錯的功效。

一旦體內產生濕氣，身體便會出現各種異常，也會引發各種疾病的產生。這款青柑普洱茶性質溫和，經常飲用可有效祛除體內濕氣和寒氣，達到減肥的效果，除此之外還可以起到養胃，降壓，和延年益壽的功效。

玉米須拿來泡茶確實有著神奇的功效，夏季常喝玉米須茶有涼血、瀉熱的功效，可祛除體內的濕熱；除此之外還有開胃作用，減少夏季炎熱暑濕對身體的影響，另外還能減肥。

紅糖薑茶具有驅寒除溫的功效。很多人都用生薑來養生。人體的免疫力差主要是因為濕氣和寒氣引起的兒紅糖薑茶，有很好的驅寒除濕的作用。

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