體內出血怎麼辦?都是脾虛惹的禍!
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06-26
近日有網友向我諮詢,說最近腸胃很不舒服,有出血現象怎麼辦,關於身體的疾病小編還是建議要去正規醫院治療,小編可以推薦一些方法對慢性病或者亞健康來進行調理,但注意治病還是要去醫院的,沒有哪個醫生可以不用藥就能治好病的,調理不代表治,當心被騙!
下面來說脾虛,一般身體內部出血就代表脾運化功能降低,導致中氣不足,血液不循正常通道,從而導致腸道出血
小編在此建議平常多做龜息大法,用呼吸來鍛煉到五臟六腑(方法小編下期再為大家細說),也可以做一些運動,比如打太極、做瑜伽、打樁等等都可以鍛煉到
經常吃山藥,用山藥炒菜、煮粥都可以
還有薏仁,用山藥和薏仁一起煮粥更好,這樣慢慢來調理對脾是很好的
有任何養生或者健康問題可以聯繫小編,大家一起共同交流,望多多關注哦!
※《豹脾氣與豹可愛》by齊天呆聖,朋友,來吸豹嗎QAQ!
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