寶寶有頭垢！別擔心快來給寶寶做個頭皮「美容」

指導專家/何艷（上海新科醫院康復中心副主任醫師）

很多剛出生的小寶貝，頭上有一層厚厚的頭皮垢，看著很臟。這其實是新生兒獨有的，是皮脂和灰塵共同形成，一般來說，3個多月的時候會自然脫落。不過，可以選擇簡單安全的辦法提前解救寶貝的頭皮哦！

萌寶軒軒的故事

2個月的軒軒，從生下來還沒剃過胎毛，也沒專門清理過頭皮垢，但是媽咪每天給寶貝洗頭，軒軒媽其實一直有疑慮，不知道頭皮垢能否弄掉，畢竟寶貝的頭頂非常軟，但看著頭上現厚薄不等的灰黃色或黃褐色油膩結痂和鱗屑，真難受，軒軒媽不知道如何處理頭皮垢。

專家建議：

頭皮垢是寶貝新陳代謝的產物，除了先天性遺傳，還因為新生兒皮脂腺分泌很旺盛，分泌物若不及時清除，就會和頭皮上的臟物積聚在一起，時間長了就形成厚厚的一層痂，這是一種正常的情況。很多爸爸媽媽不敢弄，主要是一般都認為囟門為「禁區」，其實輕輕地觸碰，是沒有多大問題的。經常為寶貝清洗頭皮，則可以減少頭垢的形成。如果想清除不需要去醫院，媽咪只要在家裡自行清理即可。

新生兒的頭髮，2點要留意

1.經常保持頭髮的清潔，促進頭髮的生長

使頭皮得到良性刺激，如果總是不給寶貝洗頭髮，頭皮上的油脂、汗液以及污物就會刺激頭皮，引起頭皮發癢、起皰，甚至發生感染。頭皮垢長期積存在寶貝的頭皮上，就會阻塞頭皮上的毛孔，使頭皮不能正常呼吸，弄不好還會引起脂溢性皮炎。保持寶貝頭皮的乾淨，對將來擁有一頭健康烏黑的美髮很重要。

2.小心弄傷寶貝頭皮

因為寶貝的顱骨較軟，頭皮柔嫩，需要小心，不要弄傷寶貝的頭皮。由於寶貝對細菌或病毒的感染抵抗力低，頭皮的自衛能力不強，寶貝的頭皮受傷之後，常會導致頭皮發炎或形成毛囊炎，甚至影響頭髮的生長。

提醒：

如果頭皮上可見到許多米粒大小的小紅疹子，以後形成黃紅色斑片，如再沾上灰塵後，可形成厚厚的一層黃痂，久之可轉變成黑色，並有癢感，這種「皮脂溢出性皮炎」，則需到醫院請皮膚科醫生進行診治。

清理頭皮垢有方法

準備用品：

面盆、小毛巾、新生兒潤膚油、新生兒洗髮水、小發梳等。另外，選擇寶貝專用的洗頭浴帽或浴勺等，它們的特殊設計可以緊貼寶貝頭皮，防止水流入寶貝的眼睛和耳朵。

除垢過程：

固定好寶貝。這是讓寶貝反感的事情之一，所以不太容易配合，如果睡著平躺著最好。如果寶貝醒著可以仰卧在媽咪懷裡，背部靠在你的前臂上，把新生兒的腿藏在你的肘部。並以左手掌托住其後腦勺，用左手拇指和食指將寶貝的耳朵蓋住，防止水進入寶貝的耳朵。

濕潤頭髮。用浸濕的小毛巾，濕潤寶貝的頭髮。也可以輕輕將澡盆的水淋在新生兒頭上，把頭髮弄濕。

軟化頭皮垢。將適量新生兒潤膚油或者香油、橄欖油等植物油輕輕塗於寶貝的頭皮垢上，由於寶貝的頭皮很薄很嫩，一定要輕柔。對頭皮垢進行軟化，大約十分鐘即可。

按摩頭皮。媽咪用整個手掌輕輕按摩寶貝的頭皮，使得頭皮垢得到全面的軟化脫落。千萬不要用手指甲抓洗頭部，以免抓破寶貝嬌嫩的皮膚。之後用梳子輕輕梳去，這樣可以加速脫落。

清洗頭髮。讓寶貝自然醒著，同時準備好溫水，最好控制在38～40℃，因為水太涼不易去除頭皮上的污垢，而水太燙則容易造成寶貝皮膚燙傷。先把寶貝的頭部浸濕，再用專用的新生兒洗髮水輕柔地進行清洗，之後把頭髮沖洗乾淨。

擦乾頭髮。用柔軟的干毛巾輕輕地擦乾寶貝的頭髮，以免受涼。

梳理頭髮。最後用刷毛柔軟、纖細的梳子梳理一下頭髮吧！

處理頭皮垢，7個提醒要注意

1.不能用手強行剝去，否則會使皮膚破損而繼發感染。也不要用梳子硬梳頭皮垢，以免傷著寶貝，引起感染。

2.如果頭皮垢很厚，一次浸油可能去不幹凈，也可以每天塗1～2次植物油，直到頭皮垢浸透後再梳去。也可以在第二天重複做這樣的清洗，直至把頭皮垢徹底清洗乾淨。一般來說，在10天內就可以完全清除。

3.軟化頭皮垢的潤膚油，不要用過多，以免進入寶貝的眼睛和耳朵內。可以使用醫用液體石蠟油或維生素B6軟膏去除頭皮垢。

4.洗髮水千萬不要使用成人用品，過強的鹼性會破壞寶貝頭皮皮脂，造成頭皮乾燥發癢，縮短頭髮壽命，使頭髮枯黃。

5.如果頭皮垢增生過快，或是已有分泌物粘住頭髮梳不開，或是聞到明顯異味，就該找兒科專家求治了。

6.不要使用過於硬的梳子，同時要注意梳子齒距要寬一些，梳齒也不要過尖。梳頭時輕輕地撫摩頭髮，盡量不要梳到頭皮。順著寶貝的頭髮自然生長的方向梳理，動作和用力要保持一致，以減少寶貝頭皮受力程度。同時記得使用前把梳子在開水裡煮過，徹底消毒。

7.寶貝的頭髮最好自然風乾，謹慎給寶貝用吹風機，容易傷害寶貝脆弱的髮絲和稚嫩的頭皮。

提醒：

小心處理寶貝的頭髮，有一些毛孔會有肉眼看不到的損傷，如果碰到不幹凈的物品或頭部皮膚不清潔，細菌會趁虛而入，造成寶貝的頭部皮膚髮生感染。同時適當讓寶貝在陽光下照射，紫外線可促進頭皮的血液循環，改善頭髮質量。不過，一定要注意選擇不要陽光過於強烈的時間段，同時時間不宜過長。

來源：媽咪寶貝傳媒

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