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茄子的新伴侶,有了它,這道菜味道十足,鮮美濃稠,還不膩!

茄子是家裡面很常見的一種蔬菜,很多人都會做茄子,但是做法大多是燒茄子或者炒茄子。但是今天小編給大家帶來一道茄子的新做法,加上一個雞蛋,這道茄子不但油分少,而且味道也非常足,鮮美濃稠,一看就想吃!

備料:茄子一個,胡蘿蔔,醋,白糖,蚝油,澱粉,鹽,蒜,蔥,豆角,雞蛋一個。

第一步,先來處理茄子。把茄子用清水沖洗乾淨之後,去掉外面的一層茄子皮,接著再從茄子的 中間切開,切成兩個部分,然後再切成小一點的塊,之後把所有的茄子放進一個盆裡面,然後向盆中放進清水,讓茄子塊都能夠浸泡在清水中。因為茄子是非常容易吸油的,如果不浸泡的話,我們在炒菜的時候會不知不覺的向鍋裡面倒進很多的食用油,這樣做出來的菜油分很大,就不健康了。用清水浸泡過後的茄子,裡面已經吸足了水分,就不會再吸收更多的油了。

第二步,在浸泡的茄子的過程中,我們再來處理這道菜的其他部分。把豆角洗乾淨之後切成小段,然後胡蘿蔔洗乾淨之後切成小丁,蒜拍碎後去掉外面的皮,然後蔥也是切成末。緊接著把這些食材都放在盤子中備用。

第三步,調製一個醬汁。找一個小碗,碗洗乾淨之後,在裡面倒進兩勺番茄醬,接著倒進三勺白糖,一勺好蚝油,一勺白醋,之後放進一點涼白開水,均勻攪拌後放在一邊備用。

第四步,當我們做到這裡的時候,盆中的茄子塊就已經泡好了。這時候把茄子撈出來,控乾淨茄子中的水分,然後再茄子塊裡面放進一勺的麵粉,一勺的澱粉,打進一個雞蛋,然後均勻攪拌,攪拌均勻之後,再往裡面倒進兩勺澱粉攪拌均勻。

第五步,鍋裡面倒進食用油,然後把油燒熱到裡面開始冒煙的時候,放進去茄子塊開始炸茄子。放進去茄子的時候,先把火調小。不然油溫太高了容易把茄子炸糊。等到茄子表面的麵粉炸酥之後,撈出來放在一邊。

第六步,在鍋裡面留一點點油,之後放進去之前準備好的配料食材,讓食材在鍋裡面翻滾一遍,炒出它們的香味來。等到裡面的食材炒熟之後,放進去之前調好的醬汁,然後在鍋裡面倒進去水澱粉,讓鍋中的配料做成一個濃稠的湯汁。等到鍋中的湯汁燒開之後,倒進去之前炸好的茄子塊,調到中火,然後快速翻炒,這次的翻炒不是再把鍋中的食材炒熟,而是為了讓茄子塊都可以均勻的包裹上我們做好的湯汁。等到鍋中的湯汁全部都包裹上之後,這時候就可以關火出鍋了

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