夏天寶寶鼻涕不斷,竟然和吃冰激凌有關係!
冬天的時候,寶寶動不動鼻塞、流鼻涕,很多媽媽想天氣暖和了就好了。可沒想到夏天熱的不行, 很多寶寶還是動不動就鼻塞、流鼻涕。
對這種鼻子特別敏感的寶寶,夏天應該怎麼辦呢?
冷、干、過敏原
導致鼻塞鼻涕的罪魁禍首
在夏天,導致寶寶鼻塞、鼻涕的罪魁禍首,主要有三個:鼻子受寒、空氣過乾和過敏原刺激。
知道了原因,媽媽們就可以對症下藥,解決寶寶的鼻子問題了。
01
避免鼻部受寒
有些媽媽會覺得,夏天了怎麼還會受寒呢?這主要有兩方面的原因:空調和冷飲。
如果一味貪涼,把室內空調的溫度設置的過低,再加上夏天在室內呆的時間長,室外活動少,鼻子的黏膜長期暴露於冷刺激,就會出現鼻塞等癥狀。
所以媽媽們在家開空調降溫,溫度控制在 26 ℃左右即可,不要過低。
很多媽媽可能意識不到,冷飲對於寶寶的鼻子也有刺激。由於鼻腔和口腔是挨著的,當寶寶吃冰淇淋、冰棒等冷飲比較快時,也會使口腔、鼻子周圍的黏膜的局部溫度快速下降,身體來不及調節,就會出現鼻塞等情況。
02
避免鼻部太干
乾燥的空氣對於鼻子來說是第二大殺手,雖然夏天的空氣,比起冬天要濕潤不少,但也不能忽略了對寶寶鼻子的呵護。
在夏天注意多喝水、補充水份;如果房間開空調,空氣比較乾燥,可以打開加濕器來調節室內的濕度。
03
避免過敏原的刺激
初夏氣溫逐漸升高,空氣中濕度逐漸變大,空氣中花粉和塵蟎的濃度較高,是過敏性鼻炎的一個發病高峰。對於過敏性鼻炎的寶寶,特別要注意避免過敏原的刺激。
房間保持通風,使用空氣凈化器,及時清理室內灰塵,及時洗曬被褥、床單,都有助於減少室內的過敏原,從而避免寶寶鼻子受到影響。
另外,家裡的空調、電扇等設備也要定期清洗,有助於減少室內空氣污染。
鼻塞、鼻涕、鼻出血
輕鬆應對常見鼻部癥狀
除了做好預防措施,了解鼻部癥狀的家庭護理也非常重要,在這裡,妞妞媽給大家講一下寶寶如有鼻塞、鼻涕、流鼻血等癥狀,該如何護理。
鼻塞
當寶寶鼻塞時,爸媽可以看下寶寶鼻子里有沒有鼻屎。如果鼻塞是由於鼻屎堵塞,可以用生理鹽水濕化以後用吸鼻器輕輕吸去,或者誘使寶寶打噴嚏將其清除。
如果沒發現鼻屎堵塞,可以用濕熱的毛巾外敷寶寶的鼻子,可以使鼻部的血管舒張,緩解鼻塞。
流鼻涕
如果孩子只是輕微流鼻涕,沒有其他不舒服,及時擦去流出的鼻涕即可。可以在鼻孔下面的皮膚塗上潤膚劑,避免鼻涕對皮膚的刺激。
如果鼻涕特別多,並且有鼻子癢、打噴嚏等癥狀,可以在醫生的指導下口服抗組胺的藥物,來緩解癥狀。
流鼻血
孩子鼻出血也是非常常見的,除了外傷、磕碰,空氣乾燥和挖鼻子也是主要的原因。
因此預防鼻出血首先要避免挖鼻子,當寶寶鼻屎較多時,可以用生理鹽水洗鼻,或者用生理鹽水噴霧軟化後,用吸鼻器吸出,不要讓寶寶挖鼻子。
如果環境比較乾燥,可以使用加濕器來調整空氣中的濕度,或者使用鼻腔生理鹽水噴霧來保持鼻腔的濕潤。
如果在家裡發現寶寶鼻出血,可以先用壓迫的方式嘗試止血:
讓寶寶坐著或站著,保持腰部前傾,朝面部捏住鼻部骨骼的下方較軟的鼻翼部分,要至少捏5分鐘。不要提前鬆開檢查出血是否已經停止,如果提前鬆開,可能會使止血措施失效。
呵護寶寶鼻子的方法,你學會了嗎?如果看到有寶寶總是流鼻涕,也可以把這篇文章轉給 TA 的爸媽,讓更多的爸媽知道這些小方法哦!
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